Диеты это всё ерунда! Я их множество перепробовала. А вот когда за меня взялись специалисты центра, то уже в первые три месяца я избавилась от 11 кг., а за полный курс, который длился 8 месяцев сбросила 25 кг. Ходить в центр было интересно и вам рекомендую попробовать.