Почему я хожу сюда:
1. Тренеры
Занимаюсь у Александры, Алины и Натальи - приятно не только заниматься, но и общаться
Благодаря Саше (идейному вдохновителю такой прекрасной студии), а потом Алине обрела веру в то, что сяду на шпагат раньше своего 60-летия))
Наталья - это суперпрокачка: сбалансированные тренировки на все группы мышц. Причем, тренировки с разным набором упражнений - для меня это тоже важно, чтобы оставаться в осознанном процессе выполнения
2. Внимание к технике, к комфорту и самочувствию занимающихся - в битком набитых залах сетевиков такого нет и в помине: поправить "заваливающееся" колено или "гуляющую" поясницу (привет, защемления)) - тренеры следят за этим во время всей тренировки
3. Удобное приложение с напоминаниями и расписанием
Минусов, на мой взгляд, нет)
Сходила на 12 занятий.
Маленькая и уютная студия, мне нравиться.
Почти всегда хожу к тренеру Алине ( профессионал своего дела , дружелюбная и веселая 🩷
Небольшая студия, в которой во время занятия чувствуешь себя как на индивидуальной тренировке! К каждому тренер старается найти индиаидуальный подход. Занимался у Александры. Всем рекомендую. Есть возможность посетить пробное занятие.