Разновидность силового тренинга, при котором используется подвесная конструкция, позволяющая выполнять упражнения, используя в виде отягощения собственный вес человека.
300 ₽1 шт.
Здоровая спина
Программа тренировок, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
300 ₽1 шт.
Стрип-пластика
Это вид аэробики, напоминающий эротический танец, не имеющий к стриптизу никакого отношения. Это чувственный танец без раздевания.
Хороший фитнес клуб. Находится на 1 этаже, от входа направо. Вежливые девушки и заботливые тренера. Удобное расположение если встреча где-то в центре. Есть раздевалка, туалет, все как надо.
Самая лучшая студия, удобное местоположение, множество филиалов по городу. Прекрасные администраторы и высококвалифицированные тренеры.
Особенно хочу отсетить администратора Аиду и тренера Алию.❤️
Я уже давно занимаюсь растяжкой, ходила в другие студии.
После закрытия студии в которой я занималась, я стала искать другие студии с интересующими меня направлениями. Выбор пал на студию Lady Stretch, и я не пожалела об этом. Мне очень понравилась атмосфера в студии – там тихо, спокойно, приятная музыка играет. Занятия проходят в небольшой группе, так что тренеры успевают заметить и поправить каждую девушку.
После каждого занятия я чувствую себя очень расслабленной и гибкой. Я заметила, что мое тело стало более пластичным, а мышцы – более расслабленными.
В общем, я очень довольна своим выбором и рекомендую студию Lady Stretch всем, кто хочет улучшить свою гибкость и научиться расслабляться. Тренеры здесь профессионалы, а атмосфера – очень приятная.