Тренировки по шпагатной растяжке направлены на одну цель - сесть на шпагат (продольный и поперечный).
Пробное занятие БЕСПЛАТНО
1 ₽
Пилатес
Система физических упражнений динамического характера без перенапряжения, выполняемые в медленном темпе одновременно с дыхательной гимнастикой. Пилатес учит чувствовать своё тело
Пробное занятие БЕСПЛАТНО
1 ₽1 ч
Здоровая спина
Тренировка, направленная на восстановление и профилактику болезней позвоночника
Пробное занятие БЕСПЛАТНО