Весенняя распродажа для новых клиентов!
Абонемент на 8 занятий всего за 2.490₽!
Абонемент на 12 занятий всего за 2.990₽!
Выбирай тренера и места проведения тренировок:
-— Ленина 207, минус 1 этаж
2990 ₽12 шт.
8 тренировок за 2490 руб!
Весенняя распродажа для новых клиентов!
Абонемент на 8 занятий всего за 2.490₽!
Абонемент на 12 занятий всего за 2.990₽!
Выбирай тренера и места проведения тренировок:
-— Ленина 207, минус 1 этаж
2490 ₽8 шт.
Metabolic HIIT
Подразумевает под собой периоды интенсивной работы, сменяющиеся периодами активного отдыха. Сначала ты тренируешься на пределе своих возможностей, затем снижаешь интенсивность, потом снова удерживаешь максимально высокий темп и так несколько раз.
600 ₽1 шт.
HIIT
Разновидность Metabolic HIIT , отличается более спокойным темпом кардио упражнений. Сочетаются силовые и кардио упражнения в равном объеме.
600 ₽1 шт.
Стэп-аэробика
Нагрузка средней и высокой интенсивности. Хореография построена на базовых шагах и на средней и высокой сложности.
600 ₽1 шт.
Таbata
Это метод высокоинтенсивной интервальной тренировки. Суть в том, чтобы 20 секунд выполнять упражнение изо всех сил, а затем отдыхать 10 секунд.
600 ₽1 шт.
Tabata TaeBo
Представляет собой смесь ударных техник и аэробики, созданная специально, чтобы вы могли привести себя в идеальную форму с помощью элементов из боевых искусств.
600 ₽1 шт.
Круговая сила + Кардио
Это любимая многими и интересная форма занятия, в которой упражнения выполняются по кругу в строго заданной схеме.
В процессе круговой тренировки прорабатываются основные мышечные группы
600 ₽1 шт.
Подарочный сертификат на план питания
Выгодно! Подарочный сертификат на составление индивидуального плана питания с учетом пожеланий и КБЖУ для клиента.
Условия:
Цена 2700-4700 руб. (с консультациями)
Дата открытия не ограничена
На выбор два варианта обложки и конверта.
Можно дополн...
2700 ₽1 шт.
Подарочный сертификат
Выбор на 4/8/12 занятий.
Сумма 2000/3600/4200 руб.
Дата открытия - в течении трех месяцев.
На выбор два варианта обложки и конверта.
Можно в дополнение подарить сертификат на индивидуальный план питания
Не первый год хожу сюда. Ни разу не пожалела. Очень удобно добираться-центр города. Уютный светлый зал, всегда чисто в раздевалке, туалете. Но главное-очень приятная компания! Тренер Варя очень доброжелательный, позитивный человек. Умница-красавица! Всегда следит, чтобы мы всë делали правильно. Практически индивидуальные тренировки, но в компании хороших девчонок. Музыка хорошая, трени каждый раз разные. Интересно. Самочувствие после(несмотря что пот градом в процессе) очень хорошее. Мысли только позитивные. Ну и стала стройнее, ловче даже как то. Приходите! Отвлечëтесь от проблем и домашней суеты на все100 процентов!!!
Искала групповые занятия в городе и нашла данную студию по яндекс картам, чему очень рада! Каждое занятие-это заряд бодрости и энергии! Тренер Варвара Щербакова организует тренировки всегда разные, каждый раз какие-то новые упражнения, не банальное повторение одного и того же, сопровождаемые отличной музыкой и хорошим настроением! Удобное расположение, хороший ремонт , комфортная раздевалка.
Замечательный фитнес клуб! Лучше тренера Варвары не найти, энергичная, доброжелательная и милая девушка. Вовремя подскажет, если что то не получается, подбадривает и заряжает своей энергией. Тренировки очень разнообразные. Результат тренировок уже тоже заметен.