Комплекс упражнений, которые помогают нормализовать работу малого таза, устранить дисфункции мышц тазового дна, а также решить проблемы с выпирающем животом.
350 ₽
Знаете про TRX?
Петли TRX-Многофункциональный тренажер (петли). Тренировочная система, обеспечивающая кардио нагрузку на все группы мышц, а также работу с собственным весом.
350 ₽
Занимайтесь МФР
МФР этопроработка всего тела во время растяжки и одновременно самомассаж с помощью роллов и мячей. За счет такого массажа достигается эффект расслабления мышц и улучшается растяжка, после МФР легче сесть на шпагат.