Отличное место для души и тела. Можно вздобриться утром и расслабиться вечером. Расписание занятий составленно так, что каждый подберëт удобное для себя время. Есть групповые и персональные тренировки. Тренерский состав знает своё дело, следит за правильным выполнением упражнений, при необходимости может помочь, довернуть, но в рамках возможностей конкретного человека. Сами занятия проходят в дружеской атмосфере, время лелит незаметно и каждое занятие непохоже на другое.
Действительно самый достойный центр йоги в городе Каменск-Шахтинский! Чистый зал, гамаки, коврики, достаточно инвентаря для занятия! Изначально сомневалась идти или нет, смогу или не смогу (много комплексов), но мои опасения оказались напрасны! Лично я занимаюсь с тренером Александром и Юлией ! Профессионалы своего дела, находят подход к каждому.
Великолепный центр йоги! Пожалуй,самый лучший! Атмосфера всегда дружеская. Пару слов про тренера Александра..Человек,мастер своего дела,всегда на позитиве🙂,успевает уделить время каждому. Тренировки интересные и разнообразные. Контингент людей,которые посещают этот центр,порядочный,культурный,что тоже важно при выборе спорт зала. Подводя итог,хочу сказать,если у вас есть проблемы с самочувствием или с настроением,вам точно в Тонус 💫💫💫