подписчиков

подписок

3,5к

просмотров

Сентябрь 2024

Для меня йога - это путь к расслаблению, избавлению от стресса и мышечных спазмов. Радужная йога с Мариной это мягкое ведение профессионалом к проработке внутренних мышц, которые в обычный жизни практически не задействуются. Благодаря тренировке быть бдительной вниманием к своим мышцам и ощущениям улучшилось не только самочувствование моего тела, но я также заметила, что стала лучше понимать себя, свои эмоции. Одно занятие в неделю с Мариной радужной гимнасткой позволило справиться с эмоциональным напряжением и болями в голове, улучшилось общее состояние и энергии стало хватать на весь день.