подписчиков

подписок

6,4к

просмотров

Ростовские Окна

Темрюк • Окна

Май 2026

Отличное качество, своевременное техническое обслуживание, грамотный подход.

Тонус

Темрюк • Фитнес-клуб

Апрель 2026

Пришла в студию четыре года назад, были проблемы со спиной и общим тонусом мышц. Пошла на пилатес, ну очень мне понравился подход тренера. Не одна тренеровка не повторилась, занятия шли с разными физ. снарядами:мячи, гантели, фитболы, и т д. Потом пошла на стретчинг, но остановилась на силовой. Уже три года на силовой, и это реально круто! Мышцы крепкие, пропали боли в спине, кожа в тонусе, попка персик. 40-летняя тётка выглядит как конфетка😅Есть ещё стэп и ждампы, тоже очень крутые трени, направленные на выносливость, координацию и память. Благодарность любимым тренерам Ольге Юрьевне и Марине.