подписчиков

подписок

426,6к

просмотров

Декабрь 2025

Была вчера на мюзикле «Москва от заката до рассвета». Как человек, который трижды был на мюзикле «Москва слезам не верит», скажу: это два разных шоу, так что не сравнивайте их 😅 «От заката до рассвета» больше про драматургию и классический мюзикл, нежели шоу Костюмы — вау! Не могла наглядеться на парней и девушек в балете😂 Голоса у солистов приятно удивили! А еще было классно видеть в главных ролей тех же актеров, кто играл в «Москва слезам не верит» ♥️ Из авторских напитков больше всего понравилась Алиса Кухня тоже хорошая, мы брали мясной и рыбный сет, но мясной сет нам на «Москва слезам не верит» понравился больше

Spirit Fitness

Москва · Фитнес-клуб

Февраль 2024

Хочу уже почти два месяца на тренировки к Егору Сяглову. Когда я впервые пошла в зал, то очень переживала и нервничала, но Егору удалось с легкостью закрыть все мои страхи и замотивировать идти к телу своей мечты Самый большой плюс, что Егор подбирает тренировки индивидуально, а не делает на поток. Он разбирается с ситуацией, спрашивает сразу про травмы, а не отправляет сразу на 100часовое кардио. Таким образом я узнала, что мне, оказывается, даже бегать пока нельзя 😅 Очень чуткий и понимающий тренер. Всегда следит за вашим самочувствием, всегда на связи и подскажет, если будут какие-то вопросы. Да и вообще порой некоторые тренировки еще как сеанс у психолога, потому что помимо упражнений, мы порой прорабатываем какие-то проблемные ситуации из жизни посредством разговора. Если вы ищите тренера, который действительно любит свою работу, разбирается в ней и который действительно хочет помочь вам, то вам 100% к Егору! За месяц я скинула 7кг, кайф же! Сам зал отличный: много места, везде чисто, есть отдельный зал для групповых занятий. Администраторы вежливые и если вы попросите помощи у кого-то из тренеров, то никто ни откажет 🔥