подписчика

113,8к

просмотров

Июнь 2026

Хочу от всей души поблагодарить тренера Александра. Пришла к нему с постоянными болями в спине и страхом: казалось, что любое упражнение может навредить. Главный результат: у меня перестала болеть спина! Что особенно нравится: Грамотный подход. Александр идеально подбирает упражнения и выстраивает схему тренировок конкретно под мои задачи и ограничения. Чувствуется глубокое понимание биомеханики тела. Безопасность и техника. Он просто «помешан» на правильном выполнении (и это прекрасно!). Всегда поправит, объяснит, застрахует. Ни одного лишнего, травмоопасного движения. Внимание к каждому, даже в мини-группе. Это вообще отдельный плюс! Казалось бы, группа — но Сашиного внимания хватает абсолютно всем. Он успевает следить за техникой каждого участника, подсказывать и подбадривать. Полная самоотдача. Тренер не смотрит в телефон, не считает минуты — он реально вкладывается в каждую тренировку. Человеческое отношение. Саша не только отличный специалист, но и просто приятный в общении человек. Может и пошутить, когда нужно поднять настроение, и серьезно поддержать, если что-то не получается. Александр - тренер, который не навредит, а наоборот, поставит вас на ноги (и укрепит корсет так, что о боли забудете).

Bounty

Москва · Организация и проведение детских праздников

Февраль 2026

Отличный светлый лофт. Заказывали там же торт - вкусный, свежий, дизайн сделали как и просила. Фотограф был рад большим окнам, аниматор достаточному пространству для игр и комнате переодеться. Удобная кухня, все есть. Аниматора звали своего, пришлось доплатить, но это у всех такие же условия Из минусов - были 15.02 , было холодно. тапок почти нет, половина из того что лежит тонкие или рваные разнопарки. Гости не все пришли со сменкой. Кто был босиком - ноги замерзли сильно. Докупить бы больше и резиновых с нормальной подошвой. А в остальном все отлично, рекомендуем

The Title Halo 1

Тха Ланг · Жилой комплекс

Декабрь 2025

Отличный жк, закрытая территория, уборка мест общего пользования постоянно, бассейны и детская площадка. Ощущение, что одни русские. Много семей с детьми. Рядом правда идут стройки и путь до моря минут 7 и не живописными путями.

Московский Новый драматический театр

Москва · Театр

Декабрь 2025

Уютный театр , чистенько, красиво. Мягкие кресла в зале.

Energy

Москва · Фитнес-клуб

Ноябрь 2025

Очень удобно что рядом с домом. Хороший ассортимент тренировок, инструктора грамотные.

Логопед

Москва · Логопеды

Октябрь 2025

Ходили к Екатерине Владимировне. Все отлично. За месяц поставили шипящие. Занятия интересные, много внимания на общее развитие, нейроупражнения, логика и тп. Дают домашку и подарок после каждого урока. Ребенку нравилось. Позже вернемся за букой Р, если само не встанет)