подписчиков

подписок

2,5к

просмотров

Февраль 2026

Для меня этот зал стал лучшей инвестицией в собственное здоровье. В отличие от обычных клубов, здесь во главе угла стоит концепция нейтральных положений — это база, которая меняет то, как ты чувствуешь себя в повседневной жизни. Благодаря индивидуальному подходу я начала тренироваться осознанно. Отдельная благодарность тренеру Татьяне Минеевой, которая не просто дает нагрузку, а внимательно следит за каждым моим микродвижением, выстраивая правильную биомеханику тела, адаптирует программу тренировок под мои особенности осанки и ограничения. Понимаю, что каждый вложенный рубль окупается отсутствием болей и зарядом энергии. Спустя год тренировок полностью ушла боль в шее. Чувствую, как тело становится крепче без болей в спине. Capsula - это не просто фитнес, это долгосрочный вклад в качество жизни.

Марина Васина

Москва · Салон бровей и ресниц

Октябрь 2023

Натуральные, здоровые, ухоженные брови - однозначно только к Марине!