подписчиков

подписок

342,5к

просмотров

Физкультурно-оздоровительный комплекс Светлогорский

Май 2026

Есть пожалуй всё для качественного занятия спортом, на любой вкус. Современное здание, с бассейном, льдом, тренажёрным залом, настольным теннисом, различными секциями, кафе и тд. Рядом поля для футбола, беговые дорожки, площадка для скейтов. Я пользователь тренажерного зала и нюансы по нему: тренажеры в принципе на любой вкус, иногда что-то ломается, не всегда оперативно ремонтируют. Есть стойка для приседа, с ограничителями. Станок для жима ногами. Станки для сгибания и разгибания ног. 3 грифа- один стандартный и 2 утолщенных, тем кому важен стандартный иногда нужно подождать, 2 z грифа, гантели всего до 30 кг, есть разборные до 50кг, но из из-за выступающих рукоятей закидывать с колен невозможно . Нет площадки для становой тяги, но ее можно делать на полу, но есть нюанс, при тяге сумо на линолеуме расползаются ноги- немного мочим пол и обращаем внимание на диаметры блинов- новые чуть выше, а те что надо уже хорошо б/у и на грифе заваливаются из-за разбитого посадочного отверстия, жимовые скамейки узкие без ограничителей и с ограниченной регулировкой высоты съема ( к этому можно приспособиться) и с дешевой скользкой обивкой- мостить очень тяжело, мост расползается, если не подготовить например намазав скамью жидкой магнезией или быть сильно пропотевшим спиной). Блинов более менее достаточно, если не ходить во время пика загрузки зала. Есть пояса, лямки. Из станочного оборудования описал, то что более важно для меня, есть конечно и беговые дорожки и разные велосипеды, турники, блоки на разные группы мышц и тд. Из существенных минусов: зал как только фитнес и поэтому будут замечания, не всегда корректные, зависит от человека, основные - категорически нельзя пользоваться сухой магнезией, если жидкая - то отпечатки рук на блинах заставят отмывать как и история с жимовой скамьей, с ней сложнее, тк обычной водой с ветошью идеально не убрать, пятна видны, они конечно не пачкают, но замечание могут выдать, с аргументами, что кто-то жалуется. Из общих- нужна сменная обувь, бахилы то есть, то нет, в основном нет. Нет емкостей с антисептикам в тренажерном зале, кто брезгливый, лучше брать полотенце и застилать. Мужская душевая - больше половины кабинок не работает, живые 2 из 6. Из плюсов- зал чистый, как и вспомогательные помещения. Из инструкторов, порекомендую Виталия- грамотный, подскажет, поможет. Выводы: кто любит пожестить, например пауэрлифтеры, чтобы покричать, не переживать за то, что кто-то может испачкать той же магнезией, ходить в подраной футболке с 20 летней лифтерской эксплуатацией)), то тут вам увы не рады, лучше искать что-то в Калининграде, а ближайшие залы даже соседних городов не дадут возможности полноценно тренироваться, тк они в разы хуже по оборудованию, его количеству, площади помещения и загруженности, или тренироваться учитывая описанные нюансы. Со страхующими тоже будут проблемы, не в каждый временной отрезок может попасться толковый.