подписчик

подписок

2,9к

просмотров

Ноябрь 2024

Я пришла в Левиту, чтобыукрепить ноги и спину. После травмы плохо гнутся колени и спина. Я хожу на занятия 4 раза в неделю и результаты уже есть. Движения стали намного свободнее. Мне 65 лет. Здесь занимаются люди разного возраста. Я посещаю занятия по растяжке, пилатес, Здоровая спина. Но моя самая любимая тренировка по классической хореографии. Из за возраста не все получается идеально, но я очень стараюсь. Скинула 4 килограмма. Преподаватели замечательные! Объясняют понятно и помогают. В гостиной можноугоститься ароматным чаем,а в раздевалке потушить волосы после тренировки. Спасибо тебе Левита!