подписчиков

подписок

70,2к

просмотров

Февраль 2026

Очень рада, что в беременность открыла для себя это место для занятий по подготовке к родам💙 тренировки очень интересные и максимально подготавливающие тело к процессу родов, а также обучающие правильному дыханию в схватках и потугах. Чтобы к процессу родов все дошло до автоматизма. Спасибо тренерам Марии и Ольге, благодаря вам жду свои первые роды подготовленной морально и физически💕 Впереди послеродовое восстановление в Акваклубе и занятия с малышкой💙

Акваклуб

Пермь · Фитнес-клуб

Октябрь 2025

Хожу на занятия для беременных к инструктору Марии. Всем беременным советую!) интересные и очень полезные упражнения для подготовки к родам + отработка правильного дыхания в родах