Я просто в восторге, что в подарок к основным занятиям, идут отдельные занятия по стретчингу. Ранее я растягивалась много месяцев дома самостоятельно, хотела сесть на шпагат, но в какой-то момент прогресс остановился и дальше вообще не шел, а наша преподаватель Ольга (@budri4ik) достаточно нежно, но эффективно почти посадила меня на шпагат, чему я была очень удивлена и рада. А после тех дней, когда мы работали над спиной, хотелось выпрямиться и ходить только ровно. В любом случае такие занятия это как образ жизни, который мне нравится, поэтому с удовольствием продолжаю занятия. 🤗