подписчиков

подписок

759

просмотров

Апрель 2026

Посещаю студию Бест Фит относительно недавно. Моим наставником и примером является мой тренер, Светлана Колос - позитивный человек, который заряжает своей энергией во время тренировки. Четко следит за техникой выполнения упражнений. Будет показывать как правильно делать снова и снова, если что-то не получается, или забываешь (железное терпение). Всегда страхует. Несмотря на ее позитив, сухой от неё не уйти, требовательна. Очень классный мотиватор. Всегда интересуется самочувствием перед тренировкой и после. Даже когда приходишь к ней без настроения, она всегда им зарядит. Всего после нескольких тренировок заметила увеличение своей выносливости. Отличный тренер и человек!