подписчиков

подписок

26,8к

просмотров

Февраль 2024

Лучшая спортивная нагрузка для любого уровня подготовки. Подходит как для тех, кто любит кардио, так и силовые. Но точнр для тех, кто любит интенсивные занятия. Программа тренировок не повторяется: каждый день новые упражнения. Большая честь упражнений с инвентарем, который представлен в зале (начиная от гантель, заканчивая тренажерами для гребли и велосипедами). Полотенца предоставляются. По времени удобно заниматься и до, и после работы. От прихода до ухода - 1 час, но за это время как будто заново рождаешься!