подписчик

подписок

1,1к

просмотров

Май 2026

Хочу сказать ОГРОМНОЕ спасибо моему тренеру Сергею💪🏼! Он реально отличный специалист. Нашла его случайно, по «сарафанному радио» — и ни разу не пожалела, наоборот, очень довольна. У меня самой проблемы со здоровьем: два прооперированных колена. После операции даже простые упражнения, если делать их правильно, стали приносить боль. Потом, до кучи забились икры — стало сводить, а потом и стопа заболела 🤦🏻‍♀️ Но Сергей реально вернул меня в строй, и все эти неприятности остались только в воспоминаниях 😌Благодаря его опыту и знанию анатомии он сделал то, что не смогли даже самые крутые массажисты. Сначала методично снял тонус с голени, чтобы расслабить глубокий слой. И только когда нога наконец «отпустила», перешёл к стопе. В итоге — полное расслабление всей цепи. Чувствуется реальный опыт и грамотный подход. Короче, рекомендую всем: бегунам, офисным работникам, людям с плоскостопием. Сергей, огромное спасибо за ваш труд и за лёгкость в ногах!❤️