подписчиков

подписок

934,2к

просмотров

Март 2026

о йога-ретрите «Дом Солнца» (Шри-Ланка, февраль-март 2026) Вернулась с 20-тидневного пребывания в «Доме Солнца» и до сих пор нахожусь под впечатлением от этой перезагрузки. Это был мой первый опыт ретрита в Доме Солнца Мне 49 лет, и йогой я не занималась около 5 лет. я боялась, что будет сложно вливаться в режим и мне было очень важно найти место, где не будет критики и гонки за результатом. «Дом Солнца» стал идеальным местом для мягкого возвращения. Хочу поблагодарить нашего инструктора Веру Суринову за бережное направление: практики построены так, чтобы ты чувствовала свое тело, без чрезмерных усилий и насилия над собой. Это именно та гармония, за которой я ехала. Отдельное чудо — это дыхательные практики. Я и подумать не могла, что можно получить такой эффект только за счет дыхания, мягких асан, вегетарианского питания и четкого режима дня. Мой главный результат (который говорит сам за себя): минус 4 кг! При этом не было изнурительных тренировок или жестких диет. Просто организм наконец-то вошел в равновесие. Ушли вздутия, наладилась работа кишечника Внутреннее равновесие и спокойствие стали моим постоянным фоном. Для современного горожанина, привыкшего к бесконечному информационному шуму и многозадачности, это полноценный отдых по системе «всё включено». Но «всё включено» здесь означает не безлимитную еду, а заботу о твоем состоянии. Самое ценное — не надо ни о чем думать. Четкий режим дня, две практики и лекция днем — этот ритм вытаскивает из головы всю суету и дарит невероятную глубину отдыха. И, конечно, прекрасная вилла и шум океана - чудесные условия для расслабления. По стоимости: это стопроцентное попадание в соотношение цены и качества. Благодарю отдельно нашего повара Марину за разнообразие и творческий подход к еде. Интересные экскурсии и выезд на два дня в горы - добавили приятных впечатлений от тура! «Дом Солнца» — место силы для тех, кто хочет услышать себя. Спасибо за это состояние! 🧘🏼‍♀️ Теперь планирую ехать в следующий ретрит зимой в Кералу, желательно с Верой 🤞надеюсь, все сложиться 🙏

Киевский вокзал

Москва · Железнодорожный вокзал

Июнь 2025

Архитектура заслуживает внимания! Сейчас вокзал почти пустой и можно посидеть и полюбоваться залами, потолками и декоративными элементами!

Кусто

Анапа · Кафе

Июнь 2025

Хотите увидеть море с нового ракурса! Великолепная панорама в сопровождении прекраснрй кухни! Эстетическое и гастрономическое удовольствие! Цены кусаются:) но это того стоит! Обслуживание на 5 с плюсом. Обычно бываю в первой половине дня - народу мало. Устрицы и шампанское - всегда есть повод побаловать себя!

Пан Тюльпан

Геленджик · Магазин цветов

Июнь 2025

Славный магазинчик! Много чудесного стекла всех цветов, собранных в живописные группы и маленьких уютных мелочей для декора! Цветы свежайшие!

Скаверди

Темрюк · Магазин посуды

Июнь 2025

Много интересной посуды для оригинальной сервировки стола! Моя добыча - бокалы на красной ножке! Без вазы уйти не могу!

Дегас

Воронеж · Гостиница

Июнь 2025

Все отлично! Приветливый персонал, быстрое заселение. Приняли с собакой за что отдельное спасибо! Слышимость хорошая, но нам это не помешало номер на верхнем этаже, окна были на тихую сторону. Спали прекрасно!

The Loft

Самарканд · Гостиница

Июнь 2025

Прохладно и уютно! Гостеприимный дом с большим двором в центре города! Все рядом! Просторная комната и удобный матрас. Большая ванная комната. Очень тихо.

Фирменный магазин Chateau Tamagne

станица Тамань · Алкогольные напитки

Май 2025

Любимое место для дегустаций! Безупречно! Приятная встреча, очаровательные и эрудированные экскурсоводы. Большое спасибо, Полина! Сама дегустация с приятной гастрономией - отдельное приключение!

Виноградники Гай-Кодзора

село Гай-Кодзор · Производственное предприятие

Май 2025

Заезжайте за вином - прмяный магазин с хорошим выбором. Виды захватывающие дух! Архитектура и ландшафт очень фотогеничны. Арт объект - водная гладь - волшебное зеркало для небосвода!

Виноградники Шато де Талю

Геленджик · Ресторан

Май 2025

Эклектика во всем! Идеально доя фотосессий. Можно провести большое мероприятие - красивые залы и отличная кухня - современное меню и оригинальная подача. Обслуживание на высшем уровнее - молодые официанты очень симпатичные, расторопные и предупредительные.