подписчиков

подписок

467

просмотров

Апрель 2026

❤️Игорь Владимирович - отличный тренер, максимально адекватный и всегда подскажет и поправит если что-то делаешь не совсем корректно. ❤️Зал очень большой, отдельно раздевалка для девочек и мальчиков. ❤️Всегда есть коврики, если вдруг у вас нет своего или забыли взять (уточнять какие можно брать(!), там стеллаж и люди еще свои могут спокойно оставить). ❤️На том же стеллаже есть блоки для йоги, ремни, мягкие подложки под колени, пледики - укрыться в конце практики на шавасане - можно брать и пользовать, в конце практики вернуть обратно. ❤️Каждая тренировка - индивидуальна, безусловно есть общие моменты, но вам всегда будет интересно как пойдет практика сегодня: в один день вы кайфушечно и потянетесь и силовые хорошо пройдете, в другой день вы мысленно умоляете о "пощаде", особенно если вы новичек и придете в дни когда занимается старшая группа =^_^= *по субботам всякие вкусные ништяки по практикам