подписчиков

подписок

902,4к

просмотров

Март 2026

Хочу поделиться своим опытом работы с Юрием, который помог мне справиться с тревожно-депрессивным расстройством. Когда я впервые пришла на консультацию (ходила очно, мне так проще), я вообще не чувствовала себя, было ощущение что передвигается тело без души, мотивации, цели, эмоций, совершенно не понимала что со мной происходит. Юрий смог меня разговорить, выслушать и вести разговор так, чтобы понять моё состояние, атмосфера принятия с его стороны разрушила стену моей закрытости. Внимательно выслушав меня, помог осознать, как мои мысли влияют на мое эмоциональное состояние. Благодаря когнитивно-поведенческой терапии я научилась распознавать и оспаривать негативные мысли, которые усугубляли мою тревогу и депрессию. Практические упражнения и техники применяю ежедневно, они помогают мне справляться со стрессовыми ситуациями. Процесс терапии не был легким, довольно сложно менять привычные паттерны поведения, но благодаря поддержке и профессионализму Юрия я смогла сделать значительные шаги к выздоровлению плавно без стресса для психики и тела. На данный момент чувствую себя более уверенно и спокойно. После терапии прошло около месяца Я искренне рекомендую Юрия тем, кто сталкивается с подобными проблемами. Жизнь делится на "до" и "после"

Cosmobay

Москва • Эпиляция, депиляция

Февраль 2026

Чистая клиника, всегда предлагают напитки, все необходимое есть в уборной, в кабинетах тоже чисто, мастера проводят процедуру качественно, всегда спрашивают о самочувствии!

Милорайка

Пятигорск • Кафе

Август 2024

Из плюсов вкусная еда. Персонал вежлив только при входе. Очень неприятная ситуация произошла. Пришла с ребёнком 9 лет заказали 2 шашлыка и гарнир. Нам принесли целую тарелку с горой. Он был вкусный, но мы столько не заказывали!!! Ну можно ведь предупредить о размерах минимальной порции! В итоге оказалось 700 грамм на двоих с ребенком! Официант прекрасно видела количество гостей и понимала, что мы вдвоём, в меню указана порция/цена за 100 грамм. На моё явное удивление от увиденной порции, она просто сказала "Я итак вам 1 шампур вместо двух заказала, заберёте с собой", а то что нам некуда забирать и не в чем греть? принесли счёт на 2800 (ужин на двоих с ребенком) за шашлык, гарнир и компот, а следом швырнули контейнеры и пакет на стол. Мы всё собрали, покормим собачек. Но 1 день в Пятигорске оказался омрачен под самый вечер. В общем-то всё в этой жизни возвращается. Всем добра)

Стартфит

Москва • Учебный центр

Апрель 2024

Я такого не ожидала)) Решила я поменять профессию...так как моё предыдущее место было в офисе, мне нужно было полное погружение от самых низов (примерно со школьной программы, так как школу закончила давно и в памяти ничего уже из биологии не осталось) долго думала и выбирала, чтобы программа захватывала все аспекты, выбор в пользу Стартфит у меня был принят из-за более обширной программы, и ещё меня зацепила кинезиология, потому что однажды я с этим столкнулась и подумала что это какой-то "святой" тут нажал там нажал и я починилась и больше не хромаю. В общем с выбором я точно не ошиблась. Обучение началось с изучения клеток, анатомии ОДА, физиологии, питании в общем мы изучили всё тело, как оно работает и как насколько всё взаимосвязано! Это были максимально полезные знания!!! Всё было "разжевано" и порционно вложено в нашу память! Очень хорошо, что остаётся доступ на некоторое время к личному кабинету, потому что информации очень много (хотелось бы конечно побольше времени)) Преподавательский состав "горит"своим делом, все профессионалы свое дела. Без проблем отвечают на сопутствующие вопросы, видно что приходят с настроем донести до нас информацию, а не просто отработать часы, это очень важно! Ну и конечно Щуков Алексей это просто человечище-бомба!)) он объяснит как, что, почему и к чему вообще всё! Кладезь знаний из практики!!! Я благодарна за этот период всем кто принимал участие и прошел со мной этот интереснейший и самый полезный путь, точнее начало пути!

Вверх

Балашиха • Аттракцион

Август 2023

Классное место для того чтобы разнообразить обычный поход в парк. Для детей 2 уровня сложности, 3й уровень для подростков и взрослых. В случае необходимости можно пройти уровень с инструктором. Нас с ребёнком снарядили объяснили и встречали Никита и Сергей, спасибо вам большое ✨

Тарелка

Избербаш • Кафе

Июль 2023

Приезжали сюда на ужин, ресторан похож на наш Му-Му, только выбор больше, цены разумнее, атмосфера поприятнее, не похож на столовую, больше на ресторан среднего чека, всё современно, чистенько, аккуратно и персонал вежливый, очень быстро подходят убирают стол за посетителями. Еда понравилась, у нас было вкусно всё что мы взяли

Журавли

село Арани • Гостиница

Июнь 2023

Прекрасное заведение, кухня национальная и европейская, всё очень вкусно! Интерьер спокойный и приятный, везде очень чисто, из зала на кухню окно во всю стену и можно наблюдать за приготовлением еды. Нам понравилось)

Черная Кость

Балашиха • Барбершоп

Май 2023

Доступные цены, приятный вежливый персонал, антураж соответствует названию, именно этим и заманила ребёнка на стрижку) спасибо!

Алина

Балашиха • Медцентр, клиника

Февраль 2023

Приятный вежливый персонал, в основном ходим для справок в школу, проблем никогда не возникало, помимо справки педиатр всегда давал рекомендации.

Дом роз

Балашиха • Магазин цветов

Февраль 2023

Вежливая и аккуратная девушка супер быстро помогла подобрать и собрала мне красивый букетик в подарок на свадьбу маме