подписчиков

подписок

8к

просмотров

Май 2025

Я безгранично рада, что попала в этот фитнес - клуб год назад. Меня можно назвать постоянным клиентом! Для меня стал открытием новый вид тренировок - БМС. Это аппараты, которые трясутся во время упражнений. Здесь главное четко выполнять задания тренера. Поэтому тренировки индивидуальные, проходят под чутким контролем опытного тренера, Татьяны. Есть пробное занятие, поэтому просто попробуйте и решите, хотите продолжить эти чудо-тренировки или лучше групповые занятия в спортивных залах. С помощью БМС тренировок я смогла разработать правое плечо. Год назад я не могла завести правую руку за спину. А сейчас благодаря растяжке мышц уже рука заходит за спину и еще чуть-чуть и я смогу сомкнуть руки за спиной. Здесь кудесницы массажисты! Обращалась за помощью и к Надежде Николаевне, и к Юлям. Все массажистами с медицинским образованием и золотыми руками!!! Рекомендую! Была еще на Zumba - очень энергично и весело. Тренер Алена придумала очень интересные и легкие движения. А музыкальная подборка просто заряжает на несколько дней вперед. После тренировки думаешь, а как раньше я жила без зумбы?))))) Моя дочка в восторге от детской зумбы!!! Теперь у нее есть мотив учиться на 5, тогда она будет ходить на зумбу 👍 Очень хочется попробовать одну из СПА - программ и насладиться реклаксом и отдыхом. Слышала много положительных отзывов.

Гончарная студия № 1

Санкт-Петербург · Гончарная мастерская

Ноябрь 2024

Прошел волшебный мастер-класс при участии мастеров Юлии и Лены. Девугки очень детально и доступно все объясняли и присоушивплись к нашим пожеланиям. За 1 мастер-класс полвчилось слепить и щавершить по 1, некотрым по 2 изднлия. Очень классное впечатление после мк. Советую всем посетить.