подписчиков

подписок

6,2к

просмотров

Май 2026

Как актриса, я отвечаю за каждое движение на сцене. Пилатес дал мне то, чего не дают ни хореография, ни обычный фитнес: чувство внутреннего стержня при внешней свободе. Упражнения работают с глубинными мышцами — именно они поддерживают тебя в неудобных позах, когда по сценарию нужно замереть на коленях или резко упасть. Кроме того, после пилатеса я заметила, что мой голос стал более объёмным: снимаются зажимы с рёбер и диафрагмы. Спасибо, Галина, за индивидуальный подход и терпение. Это лучший тренер по пилатесу в Краснодаре и крае! СОВЕТУЮ ОТ ВСЕГО СЕРДЦА 🤍

Шаверно

Санкт-Петербург · Кафе

Август 2023

Прекрасное заведение, заказывали комбо-наборы — остались очень довольны!!!! Вкусно. Сытно. Комфортно. Картошка фри с сыром просто обалденные 😍