подписчиков

подписок

1,7к

просмотров

Апрель 2026

Занимаюсь йогой в этом центре более десяти лет. Все преподаватели очень хорошие, но отдельно хотела бы выделить Лизу Савинову и Веру Бодяжину. Сейчас мне очень подходят занятия у Лизы: очень спокойные, вдумчивые, физической практике уделяется большое внимание, но без спокойного и медитативного состояния, на мой взгляд, йога бессмысленна. Лиза прекрасно сочетает физическую нагрузку и внутренний настрой. Уделяет внимание медитативной практике, что сейчас для меня очень важно.