подписчик

37,3к

просмотров

Академия физической и реабилитационной медицины

Июнь 2026

с меня сошло 4000 потов и я скинула 3 кг за неделю, потому что практиковать медицинский массаж оказалось ого-го как непросто. в человеческом теле от 650 мышц, проработать все, конечно, в рамках 1-2 часов невозможно, но хотя бы их найти, распознать, назвать, прощупать, суметь сдвинуть с места, понять их функцию и расслабить – меня научили очень круто, что показывали устройство человека изнутри. стало яснее, как расположены органы, фасции и за что вообще отвечают разные крепления в организме мы работали в парах и на одном из массажей случился выход чувств. это тоже нормально и даже как будто важнее, чем просто убрать триггер. ведь триггер в теле – и есть порой эмоция, которую не прожили когда-то Анатолий Владимирович Шевцов, который вел курс, – не побоюсь таких эпитетов, но гениальный и до жути харизматичный профессор. не гладил по голове каждого, а дотошно поправлял ошибки и повторял «мять и растягивать, не гладить». я теперь, кажется, все лето с этой мантрой в голове

Namastation

Санкт-Петербург · Студия йоги

Апрель 2026

эта студия – настоящее искусство. начиная от входа погружаешься в атмосферу безоценочности (нет зеркал) и расслабления. нравятся многие практики, особенно гамаки и тренировка для женского здоровья. Олеся Чернокалова и Юля Стриж покорили моё сердечко. ещё планирую попробовать хатху. однозначно остаюсь постоянным гостем, наконец-то нашла свое место силы 🥰 и админы душки!

Смарт точка

Санкт-Петербург · Ремонт телефонов

Февраль 2026

отличный салон, специалист Петр помог подобрать чехол на телефон под мой запрос. быстро и по делу🤝🤝🤝🤝

НеДелись

Санкт-Петербург · Пекарня

Октябрь 2025

одно из любимых мест в доме. сочень с вишней, круассан с ветчиной и сыром и печенье здоровье - мои фавориты. напитки тоже супер, можно выбрать степень крепости кофе. по сравнению с заведениями в этом районе здесь адекватные цены. обожаю бариста Стасю💙

Малина

Санкт-Петербург · Салон красоты

Октябрь 2025

Наконец-то нашла «своего» мастера: быстро, красиво и качественно! Обычно обработка кутикулы доставляет мне дискомфорт, а Софья сделала всё аккуратно и не больно. Мастер с большой буквы. В студии уютно и эстетично, предложили чай с конфетками ✌️приду ещё и буду советовать подругам.

Candygroom

Санкт-Петербург · Зоосалон, зоопарикмахерская

Сентябрь 2025

я хочу выразить огромную благодарность этому салону и, в частности, мастеру Юле. Булочку после стрижки не узнать. и главное здесь всегда уютная и теплая атмосфера. видно, что специалисты любят свое дело. 🩷🩷🩷

Студия естественной косметологии Евгении Копыловой

Санкт-Петербург · Спа-салон

Июнь 2025

Евгения - чуткий, внимательный и профессиональный мастер телесной терапии. Во время сеансов не только расслабляется тело, но и выходят эмоции, которые годами «сидели» внутри. Рекомендую тем, кто испытывает хронические боли и дискомфорт, а врачи традиционной медицины разводят руками

People's Choice

Санкт-Петербург · Косметология

Июнь 2025

Восхитительная мастер маникюра Алина. Всегда без исключения качественный и крутой маник, держится очень долго и ничего не ломается 💜💜💜 также девушка очень приятная в общении 💛

Look At Tattoo

Санкт-Петербург · Тату-салон

Май 2025

Уже несколько лет доверяю свою кожу именно этой студии. Очень уютно, администратор всегда на связи, отвечает даже на самые, казалось бы, дурацкие вопросы доступно и понятно. Отдельное спасибо Евгении Сотниковой. Тот случай, когда случился мэтч со стилем мастера. Сделали совместно три работы, две из них по ее авторским эскизам и моему запросу. Прикрепляю фото, здесь все понятно без лишних слов 🤍🤍🤍🤍 особенно приятно, что всегда есть возможность попросить сделать фото работы со светом и на профессиональную технику. ❤️

Монако

Санкт-Петербург · Косметология

Октябрь 2024

Очень довольна посещением клиники: крайне отзывчивый персонал и хорошая атомсфера. Прием Натальи Шагиевой оставил только положительные впечатления. Врач рассматривает весь организм в целом, объясняет причину заболевания и дает полезные рекомендации.