подписчиков

подписок

1м

просмотров

Апрель 2026

Пришла к Сергею Журавлёву в сентябре 2020 года абсолютно с нуля: не умела плавать и немного боялась воды. Уже после первых занятий появился комфорт и уверенность, а дальше — только стабильный прогресс. За время тренировок заметно улучшилось состояние здоровья: укрепились мышцы спины и кора, сердце, нормализовалось дыхание, появилась выносливость и бодрость на весь день. Сейчас уверенно владею всеми четырьмя стилями плавания, работаю как на спринтерских, так и на длинных дистанциях и участвую в любительских соревнованиях в бассейне и на открытой воде. Главная ценность тренера — индивидуальный подход. Сергей всегда пишет программу строго под мою текущую цель и физическую форму, внимательно следит за техникой и полностью вовлечён в процесс. Никогда не оставляет без обратной связи: разбирает ошибки, даёт рекомендации по ОФП и дыханию, поддерживает и мотивирует, когда тяжело. Чувствуется, что Сергею важен не просто «отработанный час», а реальный результат ученика. Если ищете наставника, который выстроит систему, а не просто считает круги в бассейне, рекомендую от души Сергея Журавлёва. Спасибо за профессионализм, терпение и честную работу!

Коралл

Москва · Бассейн

Март 2026

"Коралл" открылся после реконструкции, отличное место, большой бассейн 25 метров, и малый бассейн, на 2 этаже- тренажёрный зал. Комфортные раздевалки, душевая, работающие фены. Стартовые тумбы для отработки прыжков- всё это создает комфорт в процессе тренировки, доброжелательный персонал. Нужна справка для посещения бассейна, разовое посещение- 600 рублей на март 2026.

Ресторан 1147

Москва · Кафе

Январь 2026

Ресторан посетила по рекомендации друзей, тем более был по пути и хотелось найти хорошее место для обеда. Недалеко от метро, приятная атмосфера, чисто, уютные кресла) Очень понравилось, что есть ланч-меню, по нему и заказывала. Официант помогла с выбором блюд) По еде: суп и салат- очень вкусно, куриная котлета чуть пересушена. Общее впечатление- положительное)

Журавли. team

Москва · Сауна

Июнь 2025

Не умела плавать совсем. Занимаясь с Сергеем в Журавли.team научилась плавать быстро и не уставать, умею плавать всеми стилями короткие (50,100м) и длинные дистанции (от 1 до 10 км), в том числе на открытой воде. Ушел страх открытой воды. Улучшилось состояние здоровья, Сергей внимательно смотрит за самочувствием, даёт адекватные задания, чтобы, с одной стороны была нагрузка, а с другой - не было перегруза. Если задание тяжело дается, то заменяет на другое. На свои вопросы получаю развернутые и понятные ответы. Занимаюсь почти 5 лет, за это время переплыла Босфор (6,5 км), Истринское водохранилище (1 км, 1852 м и 5 км), Волгу (5 км) , Дон (9,3), Озернинское водохранилище (10 км), улучшаю спринтерские дистанции. На любительских дистанциях с учетом моего возраста и отсутствия спортивного прошлого иногда занимаю призовые места. Благодаря Сергею и Журавли. team, на соревнования выезжаем командой по его руководством, где участники разного уровня подготовки поддерживают друг друга, а Сергей также поддерживает и переживает за каждого. Результаты получают все. Очень признательна Журавли. team за свои успехи и прогресс в плавании, а Сергею - за доброе профессиональное отношение!

Отдел МВД России по району Преображенское

Москва · Отделение полиции

Март 2025

Шумные соседи делали ремонт в праздничный день, дверь естественно не открывали. 20 минут- и сотрудники приехали на вызов, открыли все двери, и вежливо объяснили нарушителям, что так делать нельзя. Очень довольна результатами! 5⭐️

ВкусВилл

Москва · Супермаркет

Май 2024

Нерасторопные продавцы, разговаривают "на отвали" . Если вы столкнулись с таким поведением, включайте камеру на телефоне, снимайте их (имеете полное право) и отправляйте запись руководству и в Роспотребнадзор .

Милан

Москва · Косметология

Март 2024

Приятная обстановка и атмосфера на ресепшн, понравилось обслуживание мастера Марины , аккуратно выполнила работу, красивая стрижка получилась, спасибо 😊

Вергиз

Москва · Счетчики и приборы учета

Март 2024

Большое спасибо компании Вергиз и мастеру Тимуру, всё очень четко и быстро, сделал поверку счетчика, выдал необходимые документы!

Артис

Москва · Магазин мебели

Февраль 2024

Большое спасибо магазину Артис за уют в доме! Искали шкаф в маленькую комнату, чтобы комната не стала ещё меньше, и вещи вместились в шкаф. Менеджер-дизайнер магазина Бурлакова Ирина (магазин в ТЦ Тройка) помогла выбрать нужный, выезжала на замер в квартиру (тк я боялась промахнуться с замерами), показывала, как будет выглядеть комната, давала рекомендации и учитывала все пожелания! Мы рассматривали несколько вариантов, Ирина внимательно подходила к решению наших задач. Заключили договор в субботу, а в среду, 30.01.24 уже была доставка) Работники быстро все принесли и аккуратно сложили). Сборку удалось сделать на следующий же день-31.01.24, сборщик Андрей все сделал также быстро и аккуратно!) Шкаф оказался очень вместительным ,приятным по цвету, без запаха и не громоздким). Смотрится очень стильно, фото приложила. Спасибо за работу!