Π‘ΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Ρ Π² Π‘Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ
Fitness World
Fitness World
ΠΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π»
ΠΠΈΠΆΠ½Π΅ΡΠΈΠ»Π΅Π·ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡ Π‘Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΏΠ»ΡΡΡΠ΅, 29
Fitness Club. and healthy
Fitness Club. and healthy
ΠΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π»
,
ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΊΠ»ΡΠ±
ΠΠΈΠΆΠ½Π΅ΡΠΈΠ»Π΅Π·ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡ Π‘Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΈΠΉ, Π‘Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈΡΠ°, ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ²Π°, 4
Proforma - Strength & Conditioning
Proforma - Strength & Conditioning
ΠΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π»
,
ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±, ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ
ΠΠΈΠΆΠ½Π΅ΡΠΈΠ»Π΅Π·ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡ Π‘Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΈΠΉ, Π‘Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈΡΠ°, ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°, 2
Bogucin Klub
Bogucin Klub
ΠΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π»
,
ΡΠΊΠΎΠ»Π° ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²
ΠΠΈΠΆΠ½Π΅ΡΠΈΠ»Π΅Π·ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡ Π‘Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΈΠΉ, Π‘Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈΡΠ°, ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΠΎΠ΄Π»ΠΎΠ²Π°, 23
Trener Personalny Εukasz
Trener Personalny Εukasz
ΠΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π»
ΠΠΈΠΆΠ½Π΅ΡΠΈΠ»Π΅Π·ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡ Π‘Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΈΠΉ, Π‘Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈΡΠ°, ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ, 64
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ
ΠΈΠ»ΠΈ
ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ
, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ΅.
1
2
ΠΠ°ΡΡΡ
β’
Π‘Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈΡΠ°
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Ρ Π² Π‘Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Ρ Ρ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.