Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³
ΠΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ
Π‘Π΅ΡΠΈ
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ
ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ
ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³
Ρ ΡΠΎΡΠΎ
Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΡ
ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠΉ
ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΡ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
Relax Body
Relax Body
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Β
5,0
33 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
33 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
Π‘ΠΏΠ°-ΡΠ°Π»ΠΎΠ½
,
ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ
ΠΠΈΠ½ΡΠΊ, ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»., 10
Π€ΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ΅ 45
Π¦Π΅Π½Ρ
ΠΡΠΈΠ°Π΄Π° Π‘ΡΡΠ΄ΠΈΠΎ
ΠΡΠΈΠ°Π΄Π° Π‘ΡΡΠ΄ΠΈΠΎ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Β
4,4
92 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
92 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°
Π‘Π°Π»ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ
,
ΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ
ΠΠΈΠ½ΡΠΊ, ΡΠ». ΠΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, 36
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°
35β50Β Br
Π€ΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ΅ 40
Π¦Π΅Π½Ρ
ΠΠ°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ
ΠΠ°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Β
3,5
49 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
49 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
Π‘Π°Π»ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ
ΠΠΈΠ½ΡΠΊ, ΠΠ°Π²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»., 21
Π€ΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ΅ 9
ΠΡΠ΄ΡΠ°
ΠΡΠ΄ΡΠ°
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Β
3,8
23 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
23 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°
Π‘Π°Π»ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ
ΠΠΈΠ½ΡΠΊ, Π Π΅Π²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ»., 14
Π€ΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ΅ 20
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½
Π‘ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ
Π‘ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Β
4,5
20 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
20 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°
Π‘ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ
,
ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ
ΠΠΈΠ½ΡΠΊ, ΡΠ». ΠΠ°ΠΉΠ΄Π°Π΅Π½ΠΊΠΎ, 7
Π€ΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ
, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ΅.
1
2
ΠΠ°ΡΡΡ
β’
ΠΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ.