Очень хорошая студия) Удобное расположение недалеко от центра. Но самое главное - это сами занятия! Хочу выразить благодарность тренеру Анне-Марии! Тренировки проходят действительно с пользой, Анна очень внимательна ко всем и нацелена на результат)
Выражаю благодарность студии и персонально тренеру Анне-Марии. Регулярно занимаюсь — перестала болеть спина после перелома (что важно, этот вид занятий спортом еще и возможен к упражнениям), сошла лишняя вода, подкачались мышцы рук, пресса, кора.
Расположение очень удобное: рядом и парковка, и метро. Цена тоже хорошая — за эти деньги и рядом не найдешь по качеству. Но в связи с этим и один небольшой минус — свежесть ковриков и отсутствие кондиционирования.
Месяц хожу на аэройогу к тренеру Ларе. Чудесный тренер, интересные и довольно интенсивные тренировки, разнообразные комплексы упражнений на руки, пресс, спину, растяжку и т.д. Время занятий пролетает незаметно!
Очень советую посетить! Заряд хорошего настроения и прилив энергии после тяжёлого трудового дня обеспечен!)
Самое главное - гамаки есть. Программа примерно одна и та же, поэтому тем, кто любит разнообразие практик, быстро наскучит такой вариант. Но есть возможность потянуться получше и в этом, конечно, большой плюс йоги в гамаках
Хожу с августа 2022 года на тренировки, всё очень нравится. Прекрасный тренер Лара всегда поправит, подскажет и поддержит)) Зал уютный и чистый)) После того как начала ходить спина перестала болеть, мышцы стали эластичнее и общее состояние организма улучшилось) Рекомендую ))
Уютный зал, хорошие тренеры, особенно рекомендую Лару. Все занятия у нее очень сбалансированные и позволяют поддерживать свой организм в прекрасной форме!
1
Посмотреть ответ организации
Е
Елена С.
Знаток города 6 уровня
8 сентября 2024
Отличное место, занятия прям то что нужно. Тренер Лара, что работает здесь уже 8 лет-лучше не видела. Всем советую!
Очень понравилась тренер Лара, внимательный и чуткий инструктор. Все подробно объясняет, следит за техникой выполнения каждого. В целом приятная атмосфера на занятии.
Прекрасная студия, очень удобно расположена, чистая, уютная. Профессиональные тренеры, каждый со своим стилем, очень внимательные, умеют находить индивидуальный подход к ученикам. Особая благодарность Ларе - за интересные и разнообразные занятия, за полезные рекомендации по сохранению и укреплению здоровья и за то, что поддерживает в студии доброжелательную и домашнюю атмосферу. Сюда всегда очень приятно приходить!
Очень уютный зал для занятий. И прекрасная тренер Лара, очень внимательная ко всем своим ученикам. Все тренировки проходят всегда разнообразно и душевно. Рекомендую на 100%!
Хочу поблагодарить нашего тренепа и наставницу Лару!занятия проходят очень иниересно и интенсивно!ни разу,ни на одном ,из занятий,я не глядела,на часы,в ожидании,окончания занятия,как это,часто ,бывает на многих спортивных тренеровках.Злесь,на практиках с Ларой,нет места скуке,а,наоборот,присутствует "здоровый азарт",в стремлении к совершенствованию, своего тела и обретёнеых им,умений.Советую всем,кто,как я,ничего не умел и хотел бы заниматься ,чем-то,по-настоящему,полезным,для тела и прекрасным,во всех смыслах.лично,я-просто,в восторге,от заняьий аэро-йогой!!!
Я обошла с десяток врачей (путь от мракобесов, манульщиков, массажистов, до врачей докмеда) с моими проблемами с суставами, щёлканьем конечностями и прочим. И ЕДИНСТВЕННОЕ что мне помогло- это аэройога! (Кстати, рекомендация докмедов как раз была про это!) Тернистый и очень дорогостоящий путь, который меня привел в эту студию. И каждый визит сопоставим по пользе и удовольствию с походом в СПА. А ещё это очень легко и забавно благодаря тренерам! Например, Анна-Мария может заткнуть за пояс любого стендапщика, а фразы, произнесенные грудным голосом типа "девачьки, сопротивляяяяемся трикотаааажу", "не рвём себя", "что тут за врунишка такая, ты вон гнёшься ещё на километр", и т.д.- заставляют задуматься, пресс болит от планок, или от смеха? А ещё отличное расположение студии, где всегда есть парковка! Высокие потолки, много света, воздуха и пространства! Никуда больше не пойду, только сюда! Ламповая обстановка и ответственные профессионалы. Спасибо Ларе за эту студию😘
Радость, здоровье, растяжка, эндорфины, адреналин, приятное общение и хорошее настроение! За всем этим прихожу к прекрасной Лоре, Тренеру с большой буквы! Спасибо, Лора🙏🏻
Очень люблю Лару, потому что она отличный тренер и замечательный человек. Совсем неспортивный человек наконец-то полюбил ходить на занятия - этот про меня.
Очень люблю это место! Тренер Лариса самая лучшая в направлении аэройоги. Занимаюсь уже почти год. Спасибо большое за просторный зал и хорошие условия)
Позитивные, развивающие духовно и физически, занятия йогой в гамаках! Всегда позитивные и с индивидуальным подходом! Заряд бодрости и хорошего настроения! Тренер Лара замечательная) Приходите все, кто хочет поддержать свою физическую форму и хорошо провести время!
Отличные занятия аэройогой. Просторный светлый зал, удобные гамаки, есть утренние, дневные и вечерние занятия. Замечательный тренер Анна-Мария, с ней 1.5 тренировки пролетает незаметно.
С удовольствием хожу туда заниматься. Наконец-то нашла спорт себе по душе! Тренеры внимательные, адекватные) Гамаки крепко прикреплены и постоянно обрабатываются от неприятных запахов и все это за адекватную цену. В общем молодцы)))
Достаточно удобное расположение зала. Удобное расписание занятий, можно записаться через форму в ВК.
Очень хороший тренер Лара Кербис - у нее, пожалуй, по нагрузке самые интенсивные тренировки. Очень рекомендую даже мужикам!
Очень все понравилось. Сама занимаюсь на воздушных полотнах, но это совсем другой опыт: работают другие группы мышц, развивается сила, укрепление тела и т.д. Раздевалка хорошая, зал просторный, гамаки качественные. Рекомендую.
Хожу звниматься с осени. Начинала занятия со слов - "Не получается, у меня руки слабые, попа тяжелая" :)
В начале апреля примерила летние платья - не влажу!! Руки, ножки, попа сильные стали :)
Спасибо вам, за ваши замечательные тренировки!!