Комплекс специально разработанных упражнений, способствующих изменению не только физического, но и психологического состояния.
Оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия.
Система упражнений, направленных на растягивание мышц и повышение гибкости суставов.
Аквааэробика
Аквааэробика с тарзанками
Уникальная аквааэробика с использованием Тарзанок. Занятие для всех возрастов.В воде не нужно постоянно поддерживать равновесие, напрягая ноги и спину. Это позволяет акцентировать нагрузку именно на те группы мышц, которые необходимо привести в форму
Комплекс специально разработанных упражнений, способствующих изменению не только физического, но и психологического состояния.
Фитнес
Фитнес для женщин включает в себя комплекс специально разработанных упражнений, способствующих изменению не только физического, но и психологического состояния. Женщины предпочитают заниматься упражнениями с аэробной нагрузкой, поскольку именн...
3000 ₽8 шт.
Оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия.
Пилатес
Пилатес подходит практически всем и не имеет ограничений по полу или возрасту.
3000 ₽8 шт.
Система упражнений, направленных на растягивание мышц и повышение гибкости суставов.
Стретчинг
Стретчинг может использоваться как часть тренировки или самостоятельное направление в фитнесе
3000 ₽8 шт.
Обновлено 10 апреля.Источник: Представитель организации