Бокс (взрослая группа смешанная) 8 тренировок на месяц
Занятия боксом – это не только эффективная физическая нагрузка, но и прекрасная возможность развивать свои навыки, укреплять здоровье, но и обогатить личностный потенциал. Тренировки помогут:
развить стратегическое мышление и быстроту реакции
...
5000 ₽1 шт.
ТипаЙога (курс 10 занятий на 5 недель)
Курс ТИПАЙОГА открывает новые возможности для работы со своим телом!
Курс поможет снятье зажимы, расслабить мышцы, устранить перекосы и асимметрию. Помимо упражнений и философии, в нашем курсе присутствуют элементы растяжки, пилатеса и стретчинга.
6000 ₽1 шт.
ТипаЙога (разовое посещение)
Курс ТИПАЙОГА открывает новые возможности для работы со своим телом!
Курс поможет снятье зажимы, расслабить мышцы, устранить перекосы и асимметрию. Помимо упражнений и философии, в нашем курсе присутствуют элементы растяжки, пилатеса и стретчинга.
1000 ₽1 д
Вводный курс - 12 занятий на 5 недель
Курс основ по функциональному тренингу подойдет тебе, если:
- ты никогда не занимался спортом
- занимался, но был большой перерыв
- хочешь детальнее познакомиться с движениями в кф
5 звёзд ставлю тренеру Елизавете, так же хочу отметить администратора Ярослава❤
Елизавета, настоящий профессионал своего дела💪 С вами было очень комфортно и продуктивно заниматься! Всегда шла на тренировку с удовольствием, а уходила всегда заряженная⚡️🔥
Спасибо Вам большое!
Ну а сам зал, конечно требует обновления, очень все "уставшее".
Хожу относительно недавно, но силовые увеличились в разы благодаря Елизавете, тренер всегда находится на твоей волне и хорошом настроении, может сделать тренировку под твои способности, также не стоит забывать про администратора Ярослава, очень приятный человек с которым можно хорошо поговорить. Так сам по себе зал самый обычный, чего-то выделяющегося не видел. Недавно привезли новое оборудование, отдельный +. :)
Отличный зал с хорошей атмосферой и опытными тренерами! Площадка для тех, кто хочет тренироваться! Я играю в американский футбол и занимаюсь там с командой! Всем доволен!🏈💪