Курс SUPER Лицо для вас, если:
На вашем лице уже появились мимические или глубокие морщины
Ваше лицо часто отекает и появляются мешки под глазами
У вас есть асимметрия лица
Вас беспокоит серый, тусклый цвет кожи, и уходовая косметика не улучша...
2990 ₽1 шт.
Курс Легкая Йога
Предлагаем вам познакомиться с нашим авторским подходом «Легкая йога», который помог тысячам женщин обрести здоровое, гибкое и красивое тело
Здравствуйте! Я занимаюсь сейчас на курсе «Легкая йога» с Аленой Тихоновой. В восторге от занятий. Все очень четко и структурировано в курсе. Заметила, что стала лучше себя ощущать, хотя занимаюсь ещё совсем немного. Некоторые упражнения даются совсем мне нелегко, т.к. подвижность суставов очень уж у меня плохая. Но дорогу осилит идущий, как говорят!🙂
Занятия продолжу и вперёд к новому телу!🙌🏻
Вижу много плюсов!!
Мне очень нравиться что ежедневно уходит по 15-20 минут утром и вечером для меня это идеально !!!
Все понятно и доступно а еще огромный плюс в том, что разобраны основные ошибки которые могут возникать и показывается это на разных девушках !!!
И при выполнении намного легче выполнить верно упражнение !!
Единственный минус что нет приложения было бы очень удобно скачать приложение чтоб видио было крупнее и можно было увеличивать картинку ))
Мне немного трудно рассмотреть прям так и хочется увеличить видио но не получается сразу вылетает картинка ..
Спасибо вам огромное !
Я очень Рада что решилась наконец присоединиться к вам 🥰
Доброго времени суток всем. На курсе легкая йога с Аленой Тихоновой начала заниматься для повышения качества уровня жизни. Находясь в предпенсионном возрасте, испытывая проблемы с суставами, сложности с лечебной практикой, поняла, что надо менять позицию и брать здоровье под контроль своими силами. Конечно, многое не получается, но когда есть такой преподаватель как Алена Тихонова, занятия проходят плодотворно, несмотря на сложности со свободным временем. Рабочий график не позволяет заниматься так, как советует Алена, значит и результаты будут менее ожидаемые, но буду стараться. Упражнения даются на разные группы мышц, как бы трудно не было, но все же появляется какая-то легкость в движениях. Спасибо за доступность и возможность что-то изменить в своей жизни к лучшему. 😊