Balance Pro

Разноцветный массажный роллер от компании Trigger Point

Стретчинг — это целый комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости.

TRX — это функциональная тренировка на проработку всех групп мышц. Упражнения на общее сопротивление тела, то есть идет работа с весом собственного тела. Отличительная особенность занятий с петлями — это возможность увеличивать нагрузку.

Персональная тренировка на петлях TRX+MFR ( Функциональная, силовая ) на проработку всех групп мышц 1 на 1 с тренером в светлой и уютной студии в центральной части города. Рекомендации по питанию, замеры и индивидуальный график занятий.

Подарочный сертификат на 1 персональные занятие в студию. Подари своему близкому человеку тренировку, которая принесёт пользу и заряд энергии на весь день!

Занятия с детьми в мини группах. Особенный акцент уделяется обучению правильным движениям при выполнении упражнений. Физическая активность- это лучшая замена гаджетам и малоподвижному образу жизни. Активный ребенок-спортивный ребенок.