Мне не понравилось занятие. Записывалась на аэростретчинг. Ни разу не была на подобных занятиях, спортом давно не занималась. В процессе беседы с админом инстаграмма, учитывая что я новичок, мне сказали что точно стоит попробовать. На деле во время занятия (я была единственная, кто в первый раз пришел, а всего было 5 человек) я как будто просто смотрела видео на ютубе с тренировкой. Взаимодействия с тренером не было никакого. Как не бояться выполнять упражнения на гамаке, расслабиться, довериться процессу не объяснили, не помогли подобрать альтернативу когда у меня сильно заболели мышцы и связки после первой половины тренировки. Я просто сидела и смотрела как другие занимаются одно упражнение за другим без перерыва и остановки. Тренер единожды спросил «может вы к нам уже присоединитесь?». Я этого не поняла, странно как-то.
Советую либо менять отношение к новичкам, либо же делить группы по записи на про/нормальный/новичок уровни (как делают многие фитнес залы)
🥲
Когда то я был дрыщом, меня все унижали, но после того как я разбил 20 кг блин себе об голову, я перестал обращать на это внимание, спасибо этой качалке что предоставила возможность это сделать
P.S. После этого я нашёл свою жену, это она на фото, теперь Калуг двое
1
К
Ккк
Знаток города 4 уровня
14 октября 2023
Хожу уже пару месяцев в эту студию, все очень нравится - небольшие группы, профессиональные тренера, удобная запись, красивый зал.
Но есть один минус - это уборка. Весь зал постоянно в пыли, волосах, гамаки воняют пóтом. За такую стоимость хотелось бы чистоты☹️