Лыжная имитация. Индивидуальная тренировка по лыжной имитации 90 мин
Разбираем технику передвижения на лыжах до самых мелких подробностей и воспроизводим эти движения "на земле".
4500 ₽90 мин
Лыжи. Индивидуальная тренировка по беговым лыжам 60 мин
Персональная тренировка с тренером. На тренировке совершенствуем технику передвижения на лыжах, прохождения поворотов, работаем над равновесием.
3500 ₽60 мин
Лыжи. Индивидуальная тренировка по беговым лыжам 90 минут
Персональная тренировка с тренером. На тренировке совершенствуем технику передвижения на лыжах, прохождения поворотов, работаем над равновесием.
4500 ₽90 мин
Лыжи в группе. Групповая тренировка по беговым лыжам
Групповые тренировки проходят по расписанию клуба. Актуальное расписание можно уточнить у менеджера клуба.
На тренировках изучаем технику передвижения на лыжах, тренируем баланс, укрепляем мышечный корсет, готовимся к соревнованиям.
1600 ₽90 мин
Лыжи в паре. Тренировка на лыжах в паре 60 минут
Идеальный вариант, чтобы покататься на лыжах со своей второй половинкой или другом под руководством тренера.
5000 ₽60 мин
Лыжи в паре. Тренировка на лыжах в паре 90 минут
Идеальный вариант, чтобы покататься на лыжах со своей второй половинкой или другом под руководством тренера.
6000 ₽90 мин
Лыжероллеры/тренировки
Лыжероллеры. Индивидуальная тренировка 90 минут
Обучение технике передвижения на лыжероллерах: способы передвижения, торможения, поворотов. Индивидуальные тренировки на лыжероллерах подходят тем, кто ценит время и привык тренироваться максимально эффективно и нацелен на результат. Индивидуальн...
4500 ₽90 мин
Лыжероллеры. Индивидуальная тренировка 60 минут
Обучение катанию на лыжероллерах. Индивидуальные тренировки на лыжероллерах подходят тем, кто ценит время и привык тренироваться максимально эффективно и нацелен на результат.
3500 ₽60 мин
Лыжероллеры. Групповые тренировки
Безопасно научим кататься на лыжероллерах. Освоим технику торможения, поворотов и прикатаем первые спуски. Поработаем над техникой и научимся держать равновесие. Лыжероллеры проще, чем вы думаете.
1800 ₽90 мин
Лыжероллеры. Первая групповая тренировка
Безопасно научим кататься на лыжероллерах. Освоим технику торможения, поворотов и прикатаем первые спуски. Поработаем над техникой и научимся держать равновесие. Лыжероллеры проще, чем вы думаете.
1800 ₽
Плавание, бассейн, кемп по плаванию
Индивидуальная тренировка по плаванию 60 минут
Обучение технике плавания кролем, брассом, кролем на спине, баттерфляем.
3500 ₽60 мин
Индивидуальная тренировка по плаванию с ребенком
Обучаем детей держаться на воде, опускать голову в воду и пускать пузыри, нырять и плавать.
Индивидуальные и групповые тренировки по плаванию. Тренируемся в бассейнах Москвы.
Вы освоите правильную технику движений, научитесь включать руки в движен...
3500 ₽60 мин
Групповая тренировка по плаванию
Групповая тренировка по плаванию проходит в открытом 50 метровом бассейне ЗИЛ. Каждую субботу в 7.00.
2000 ₽45 мин
Плавательный кемп в Сочи на Красную поляну 20 - 26 октября
Плавательный кемп в Сочи на Красную поляну 07 - 13 октября.
🟠 7 дней интенсивных занятий по ОФП (походы в горы/бег/силовые тренировки)
🟠 5 тренировок по плаванию под руководством опытного тренера для всех уровней подготовленности.
45100 ₽
Беговые лыжи, Северная ходьба
Скандинавская ходьба. Индивидуальная тренировка по скандинавской ходьбе 90 минут
Персональная тренировка с тренером. На тренировке изучаем правильную технику скандинавской ходьбы, отталкивания руками, укрепляем мышечный корсет за счет силовых вставок.
4500 ₽90 мин
Кемп в Кавголово
Кемп в Кавголово. Едем кататься на лыжах в закрытый тоннель
Едем кататься на лыжах на спортивную базу Кавголово в поселок Токсово, в 17 км от Санкт-Петербурга на берег Курголовского озера. Начнем первые лыжные тренировки в крытом тоннеле с искусственным оснежением.
Проведем спортивные выходные катаясь на ...
Лыжероллерный кемп в Сочи на Красную поляну 20 - 26 октября 2025
Начнем подготовку лыжников к зимнему периоду в лыжероллерном кемпе в Сочи на Красной Поляне.
2 группы в кемпе:
ОФП/Треккинг + лыжероллеры
ОФП/Треккинг + плавание
Для взрослых и детей, любой уровень подготовленности.
45100 ₽
Походы и путешествия
Кемп в Сочи, который нельзя пропустить! Трекинг, лыжероллеры и плавание.
Кемп на Красную Поляну, который нельзя пропустить! Трекинг, лыжероллеры и плавание. Отдельная группа для детей. Выбирайте! Внимательные тренеры, насыщенная программа, яркие селфи и конечно, душевное общение. Вы с нами? Проживание в отеле "Поляна 1...
45100 ₽
Скандинавская ходьба
Индивидуальная тренировка по скандинавской ходьбе 60 минут
Персональная тренировка с тренером. На тренировке изучаем правильную технику скандинавской ходьбы, отталкивания руками, укрепляем мышечный корсет за счет силовых вставок.
3500 ₽60 мин
Тренировочный план
Тренировочный план
Тренировочный план составляется индивидуально под запросы каждого ученика. Тренер контролирует выполнение нагрузки и восстановления.
Тренировочный план — это график регулярных тренировок, расписанный тренером по дням.
7000 ₽30 д
Обновлено 19 мая.Источник: Представитель организации