Чувственный танец у пилона.
Уровни групп: с нуля до профи.
Форма: топ/футболка, лосины/ шорты, носочки, наколенники, стрипы (спецобувь, если есть).
600 ₽1 ч
Хай Хилс
Энергичный танец на каблуках (хилсах). Яркий микс хип-хопа, go-go, джаз фанка, стрип-пластики и элементов из vogue.
Форма: футболка/топ, лосины, наколенники, хилсы (если есть).
600 ₽1 ч
Стрип-пластика
Чувственный танец в партере (на полу) в специальной обуви (стрипах).
Уровень: для начинающих и продолжающих.
Форма: облегающая одежда, наколенники, носочки, стрипы (спецобувь,если есть.)
600 ₽1 ч
Vogue
Vogue - это особая танцевальная культура, основой которой являются подиумная походка, модельные позировки, четкие и быстрые движения руками, падения, вращения, вычурность и манерность исполнения.
600 ₽1 ч
Растяжка ( групповое) + прокачка ягодичных мышц
Растяжка
Статичная и активная растяжки. Мягкое растяжение в статике и в движении. Растяжение при помощи тренера. Проработка всех отделов за 1 час тренировки.
Форма: футболка, лосины, носочки.
600 ₽1 ч
Спорт (групповая тренировка)
Pole dance
Трюки на пилоне и около него.
Укрепление мышц всего тела, офп, работа с гибкостью.
Уровень: с нуля до профи.
Форма: топ, шортики, носочки. Тело должно быть максимально открытым для лучшего сцепления с пилоном.
600 ₽1 ч
Давно не обновлялось.Источник: Представитель организации