Первый раз посетила занятие йога в гамаках, и это было потрясающе.
Я осталась в восторге от этого занятия. Тренер у меня была Татьяна, очень опытная и время пролетело с ней незаметно.
На этом занятии хорошо можно поработать над растяжкой и укрепить мышечный каркас. А также у кого проблемы со спиной, будет особенно полезно, Я не люблю
изнуряющие тренировки, а здесь комфортно.
Однозначно рекомендую и точно продолжу посещать занятия в этой студии.
Уютный небольшой клуб с индивидуальной философией, направленной,как на физическое, так и на ментальное здоровье). В клубе один зал, раздевалка, ресепшн, оборудование в хорошем состоянии, есть возможность его дезинфекции после предыдущего использования. Занятия проходят в минигруппе, это очень эффективно, приятно и спокойно. Есть возможность приобрести абонемент на месяц и посещать по нему занятия по разным направлениям в зависимости от интереса и степени нагрузки.
Хожу в данную студию не так давно ,на групповые тренировки. Хочу выделить удобное местоположение , как от дома, так и от метро, сама студия не большая, но очень комфортная и уютная. Очень внимательные!тренера и отдаются 100% своей работе , всегда помогут, подскажут и исправят . Сами занятия проходят в дружеской атмосфере , ну и конечно, сюда приятно возвращаться. Рекомендую