Рукопашный бой — это ближний бой, который включает в себя множество приёмов из других типов единоборств.
6000 ₽30 д
Женская группа по Рукопашного бою
Рукопашный бой — это ближний бой, который включает в себя множество приёмов из других типов единоборств.
6000 ₽30 д
Рукопашный бой для подростков 12-17 лет.
Рукопашный бой — это ближний бой, который включает в себя множество приёмов из других типов единоборств.
6000 ₽30 д
Рукопашный бой для детей 8-10 лет
Рукопашный бой — это ближний бой, который включает в себя множество приёмов из других типов единоборств.
6000 ₽30 д
Самооборона
Самооборона
Изучение самообороны - полезный навык, который может помочь ребенку научиться защищать себя.
1. Уверенный язык тела
2. Работа ног
3. Повторные удары
4. Прямой удар
5. Правильная стойка
6. Правильно сжимать кулак
7. Болевые точки