Ходила в клуб на самооборону персонально. Очень понравилось. Тренер Роман Юрьевич все доходчиво объясняет. После занятий легкость и подъем сил. Поднимается настроение, боевой дух и самое главное приобретаются навыки защиты. Считаю в наше время, женщинам тоже необходимо знать азы по самообороне, поэтому рекомендую к посещению клуб Феникс.
Хожу туда на Тхвондо. Тренер классный, всё легко и просто объясняет. Другие тренера плохо объясняли я даже тот же самый Ап-Чаги не могла делать, а теперь я могу делать около 20 ударов тхвондо и отлично знаю все пунце👍