Во время беременности в теле женщины происходят изменения, которые тренер обязан учитывать. Диастаз, ослабленные мышцы живота, последствия операций, боли в спине.
Я прошёл обучения по этим темам, чтобы тренировать безопасно, и достигать результат
3000 ₽1 ч
Снижение веса без вреда здоровью
Тренировки проходят без огромных нагрузок в комфортном темпе. Питание без жестких ограничений и чувства голода.
В то же время лучший результат за 15 лет моей работы это -25 кг за 6 месяцев.
Обязательно учитываем ограничения
3000 ₽1 ч
Улучшение осанки
3000 ₽1 ч
Тренировки при остеохондрозе
Если это необходимо, то в тесном контакте с вашим лечащим врачом, или рекомендую подходящего врача.
Высшее образование и пройденные курсы повышения квалификации позволяют мне тренировать безопосно и продуктивно.
3000 ₽1 ч
Восстановление после травм
3000 ₽
Персональная тренировка
Тренировка в минигруппе (2 чел)
Программа для каждого своя.
Оплата указана для каждого.
2400 ₽1 ч
Давно не обновлялось.Источник: Представитель организации