Тренер Наталья - просто огонь! Потрясающая энергетика! И в техническом плане все продумано, есть структура, тренировки интересные, пролетают быстро, нагрузка хорошая такая. Еще Наталья очень внимательна к своим девочкам - всегда обводит взглядом весь зал, подмечает, кто как справляется, с готовностью отвечает на вопросы. Мне ооочень нравится тут заниматься! И да, результат видно в зеркале)
Очень классный тренер! Ощущение, что на индивидуальной тренировке! Здорово, что комплексы упражнений подбраны так грамотно, сильно не успеваешь уставать и нагрузка равномерная на все группы мышц. Интенсивные тренировки! Отличный результат! Почувствовала с первой тренировки лёгкость! Отдельная благодарность Наталье за советы по питанию.
Приятный бонус в конце тренировки - растяжка! My love! ❤️
Занимаюсь с Наташей не так давно, но уже чувствую результат! 💪 На тренировках прорабатываем все группы мышц, работаем с разным инвентарем, совмещаем кардио и силовые упражения! Всегда есть разминка и растяжка. Атмосфера на занятиях позитивная и бодрая! Хочется каждый раз возвращаться на тренировки вновь и вновь! Благодарю Наталью за здоровое тело и прекрасное настроение во время и после тренировок! 🤗