FloriDance Studio

Воздушная гимнастика на полотнах - это цирковой вид деятельности. Занятия полотнами укрепляют мускулатуру спины, живота, верхних и нижних конечностей, самые мелкие мускулы-стабилизаторы, улучшают осанку и подвижность суставов. 5+

Контактная растяжка - это когда учеников тянут руками, что и позволяет достичь желаемого результата в разы быстрее. Такая растяжка «прописана» тем, кому не хватает собственного веса и сил для хорошего растяжения мышц, и тем, кто себя сильно жалеет.

Pole Fitness - это спортивно-акробатическое направление, результатом которого является выполнение трюков и вращений, а также их комбинаций с использованием пилона. Специальная обувь на высоком каблуке не требуется. Pole Sport - детское направление.

Jazz Funk ; K-Pop ; Strip Plastic ; Hip-Hop. По всем танцевальным направлениям проходят Курсы с профессиональной видеосъемкой в разных красивых локациях (при желании).

В нашей студии Вы можете приобрести "Подарочный сертификат" на любое количество занятий. Сертификат можно преподнести на любой праздник, он имеет нейтральное поздравление и оформление. Приятный, необычный, а главное полезный подарок для близких людей

Фитнес тренировка на все группы мышц. Занятие основано на правильном дыхании, что благотворно сказывается на мышцы. Используется инвентарь : резинки, гантели, утяжелители. Тренировка по степени тяжести - средняя. Подтянутое тело - обеспечено.

В летний период в студии работает Детский спортивный городской лагерь. 3 тренировки в день (аэробная\гимнастическая\акробатическая), творческие занятия (рисование\поделки), полноценный обед в кафе, прогулки и игры на свежем воздухе и многое другое.5+

Проходит как дыхательная, так и силовая йога. В летний период, при условии удовлетворительных погодных условий проводится "Йога на восходе" и "Йога на закате" на свежем воздухе, возле карьера с красивейшим видом на природу.

Интенсивная кардио-тренировка. Занятие нацелено на интенсивное сжигание ккал, подтяжку тела, укрепление всего мышечного кора. Сложность тренировки - Hard.

Интенсивная кардио-тренировка. Занятие нацелено на ускоренное сжигание ккал, подтяжку тела и укрепление всего мышечного кора. Сложность тренировки - Hard.