ФОК РоАЭС
86 отзывов
25 января
Тренажерный зал Спортклуба ФОК РоАЭС отличное место для занятий спортом. Большой светлый зал, множество тренажеров , свободные веса, гантельный ряд. Все это позволит качественно тренироваться как самому так и с опытным тренером. Приходите не пожалеете.
27 января 2024
Хожу сюда с прошлого года. Здесь есть все для л юбителей спорта,просторные спортивные залы, приятная атмосфера и современные тренажёры. Так же отдельно хочу сказать за тренера Анну. Если вы ходите стройную и красивую фигуру, вам определённо нужно к ней. Это по моему мнению лучший тренер с индивидуальным подходом, с которым добиваешься всех результатов 💯
2
25 января 2024
Хожу уже несколько лет переодически но возвращаюсь только сюда!!! Все очень просто и классно ! Нет лишнего пафоса как в других залах где только приходят с другими интересами ! Большой плюс что женский зал отдельно от мужского , здесь своя теплая атмосфера ! Когда приходишь все плохие мысли испаряются , ты реально кайфуешь ! Огромный респект нашему тренеру Анне , конечно она на расхват ! Только с ней добьетесь результата ! В городе нет лучше тренера , только Анечка !!!с ней у меня великолепный результат !!! Девчонки все классные дружные !!! Я очень довольна !
1
27 января 2024
Отличный зал , хожу уже много лет !!! Отличная дружная атмосфера , удобный режим работы !!!! А самое главное , здесь самый лучщий тренер нашего города Анна !!!! Только с ней можно добиться шикарного результата 💪и улучшить свое здоровье ! Чуткая , внимательная , самая лучшая !!!! Советую мой любимый зал !!!!
1
1
27 января 2024
ФОК РоАЭС посещ аю почти год. Мне подходит график работы📈, нравятся цены😉🤏. Отличное место для поддержания физического здоровья💪, или привести своё тело в "порядок"💃! Здесь можно заниматься спортом сразу всей семьёй 👨👩👧👦 Хочу отдельно поблагодарить тренера Усачёву Анну😘 Настоящий профессионал своего дела! 🏆Это не только сертифицированный инструктор, но и хороший психолог, друг и товарищ!!! Приходите, не пожалеете!!!
1
24 декабря 2023
Пишу отзыв про новый зал - через дорогу.
Первое, что хочу отметить , - это чистота и доброжелательность персонала . Всегда !
Второе - хорошее оборудование . Да , каких -то тренажеров не хватает … Например , мне не хватает вертикального Хаммера на спину , тренажере для Ягодичного моста … Но , в целом, все чистенькое , не драное . При мне уже менялась обшивка на лавках , на некоторых тренажёрах. За этим следят. Большой размерный ряд дисков , гантелей (всех по 2 пары ) , очень много гирь , Z-образных и V-образных грифов , обычных грифов 20 и 17 кг . Достаточно жимовых лавок . Как по мне , так даже перебор с тренажёрами на грудь и плечи 😁. Стойка для приседа одна, 2 тренажёра Смита , 2 горизонтальных экстензии . Кардио зал через дорогу, в новом зале Фок нет кардио . Для кого-то это будет большой минус . Т.к если ты не работных АЭС , то надо покупать 2 абонемента , если хочется ходить в кардио зал. Но тут же каждый выбирает для себя сам. Кардио тренажёры там ставить уже некуда (в новом зале). А , да , не хватает одной рукоятки ещё для тяги 😁 . Т.к. нет тренажёра «Т-гриф» и приходиться сооружать «самодельно». И забирать рукоятку с горизонтальной тяги . Ну или эту же рукоятку брать на вертикальную тягу .. А она одна. Хотелось бы еще пару степ-платформ в зал …За рукоятку говорила руководству , за степы нет. Вообще отличный зал , минусов не много , больше плюсов ! Атмосфера рабочая всегда ! Музыка чаще хорошая играет . Днем в зале мало бывает людей , вечером много , ну как и везде.
3
16 мая 2023
ФОК РОАЭС очень хорошее место для занятий детей , подростков и взрослых микрорайона, а так же работников самой АЭС. Есть прекрасная игровая площадка для мини футбола и волейбола, тренажерный зал, зал единоборств, залы для фитнеса и йоги, сауна и многое другое для поддержания здоровья!
10 марта
Хожу сюда на футбол всë красиво тренер хороший занятия интересные
21 февраля 2024
Стало очень дорого для такого зала, цена 1700, за такие деньги можно купить абонемент в зал в котором новей тренажёры и есть бассейн , сидушки на тренажерах не работают , тросы на блочных тренажерах порваты , вода не всегда есть .
1
1
13 апреля 2024
Самый большой плюс - это близость к дому.
Женский зал маловат, не все тренажёры расположены напротив зеркал. Не хватает гирь, гантелей, дорожки в кардио зале уставшие.
1
26 апреля 2023
Записалась в оздоровительный группу, приятно удивлена доброжилательностью и профессионализмом инструктора Наташи. Очень внимательное и профессиональное отношение к нам, уже не молодым людям. Еще спасибо администратору Раисе Николаевне, театр начинается с вешалки, а ФОК с администратора, куда хочется с удовольствием приходить.Спасибо!
1
1
16 января 2024
Культовый физкультурно-оздоровительный комплекс на момент открытия в конце восьмидесятых. Ярко жёлтые тренажёры. Позже, салон компьютерных игр. Воспоминания из детства.
1
28 февраля 2024
Отличный Фок, неплохой тренажерный зал, единственный минус, что кардио зал только для женщин. Есть секции для детей.
5 октября 2023
Была тут очень давно, посещала кардио и силовой зал. Людей немного, толкучки нет, душевые нормальные, бассейн маленький. Впринципе понравилось и цены привлекательные
1 февраля 2023
Удобство, стиль, вежливый персонал - всё это про наш любимый клуб, ФОК! Ребёнок с радостью бежит на занятия, а это самое главное!!! Тренера умеют заинтересовать детей и правильно подают информацию, без лишних криков и нареканий, всё по делу)))
1
1
1 января 2024
Доброжелат ельные приветливые администраторы, хорошо оборудованы залы тренажерами, все отлично!!!
1
1
8 января 2024
Отличное место чтобы держать себя в форме. Есть тренажоры, футзал, зал для единоборств и сауна. Рекомендую для здорового образа жизни.
2 марта
Классное место, спасибо неравнодушным!
3 февраля 2024
Хороший ФОК, удобное расположение. Замечательный тренер Наталья. Очень нравится там заниматься.
2 мая 2023
Отличный спорткомплекс. Очень удобен пен сионерам АЭС. Отдельное спасибо работникам комплекса за доброту и отзывчивость. Спасибо руководству за заботу о ветеранах
1
1
20 мая 2023
Находится на окраине города. Комплекс для всей семьи: и силовые тренажёры, и фитнес, и кардио, и сауна, и детские секции. Помещения чистые.
2
16 апреля 2023
Очень понравилось футбольное поле и тренажёрный зал.Инструктора приветливы и вежливы,сразу видно что профессионалы своего дела!Рекомендую всем,кто ищет тренажёрный зал.
11 ноября 2024
Все круто 5 звезд от волейбола
20 сентября 2024
Классное место для футболистов, боксеров, и штангистов!
17 апреля 2024
Ценовая политика радует, но места в тренажерном зале маловато
16 сентября 2024
Понравилось, много тренажеров, все сделано по уму.
1
22 ноября 2023
Лучший ФОК в городе, есть футзал, тренажерка, бильярдная, п рукопашка поле с искусственным покрытием.
2
9 июня 2022
Просторно, много чего есть из тренажёров. Не нравится: грязный внутри кулер, старые и очень грязные коврики, нет мфр ролла, хотя напротив имеется, сломанные элепсоиды, в женском зале несколько бесполезных тренажёров, зато нет для ягодичного моста
Upd: коврики добавили, кулер помыли;
Остальное без изменений.
Тренажеры не чинятся месяцами
4
6 декабря 2024
Малым есть где заниматься 5+
3
3 марта 2024
Отлично!!! Поле для футбола и волейбола! Тренажёрный зал и сауна!!!
8 января 2024
Я ходил ФОК в детстве. Были 90.Фильмы,мультики. И конечно ком.игры.И мини футбол.
1
1
16 сентября 2022
Сходили с товарищом всё классно всё есть для здоровой образ жизни. Было очень много нужных инструментов для занятие спорта.
3
2
2 ноября 2024
Отличный клуб 💪💪💪
1
12 апреля 2023
ФОК Ростовской АЭС - застрял в 90 годах
Оборудование старое, часто не работает
Кардио зоны - нет
Неисправные душевые
Про "доброжелательный" персонал на проходной вообще лучше промолчать (хамское поведение охраны)
3
1
4 июля 2022
Был в гост ях в Волгодонске и рядом с местом проживания был этот спортзал. Чисто, оборудования с лихвой. Даже не "догнал" для чего один тренажер. Нет только поясов.
3
1
19 мая 2024
Хорошие тренера, приятная атмосфера
10 февраля 2023
Достаточно трена жеров. Мало людей.
Но минус один, тренажерный зал на втором этаже под крышей,летом жарко, не позанимаешься.
1
30 марта 2024
С подружкой ходим сюда. Отличное место
2
2 мая 2023
Хороший спорт зал, деление на женский и мужской. Стоимость очень радует.
1
12 апреля 2023
Отличные тренажёры!прекрасный комплекс!очень нравится!
24 декабря 2023
Хорошее место, чтобы позаниматься спортом.
20 июня 2022
Не очень хорошие с толы для тенниса.
Нет кондиционеров. На спартакиаде от духоты и жары было ужасно.
В остальном хорошее вроде место. Раздевалка и душевая приятные. Есть кулер с водой. Нет ощущения, чего-то старого.
1
1
28 марта 2024
Если хочешь быть здоров в ФОКе В-16 занимайся!
1
1
24 августа 2020
Хожу в клуб пять дней в неделю. Очень нравится. Современные тренажёры, беговые дорожки, спортзал, можно поиграть в настольный теннис, волейбол, футбол, есть мини-футбольное поле. Вежливое обслуживание. И недорого.
3
1
15 апреля 2021
Супер! Прихожу в ФОК РоАЭС пять раз в неделю. Есть кардиозал, можно побегать по дорожкам под классную музыку. Современные тренажёры, занимайся хоть каждый день. Заплатил за месяц 1500руб. и ходи каждый день с 8 утра до 22 вечера . Нравиться что женский зал и мужской раздельно.
6
28 мая 2022
В этом зале мне нравилось заниматься, пока я чуть не лишился глаза из-за неисправного тренажёра. Администрация вместо того чтобы извиниться за полученные неудобства, вели себя неадекватно и по хамски. Соотношение цены и качества ужасное. НЕ ХОДИТЕ СЮДА!!!
5
6 марта 2023
Отличный за л, есть все что нужно, и главное не загружен!!!
1
7 января 2024
Минус за отсутст вие доступа мужчин к беговым дорожкам
1
26 декабря 2021
Супер сове тую туда сходить, много тренажёров, хороший спортзал, есть все для занятий спортом!!!!
1
1
15 ноября 2022
Подскажите, а тренер есть? Который может составить программу. Если есть, подскажите расценки.
1
1