Hood Gym

Тренировки проходят в формате мини-групп до 6 человек. Это отличный вариант для тех, кто хочет развиваться в боксе в динамичной атмосфере и испытать себя в боевых условиях с различными партнерами. Длительность-1,5 часа

Тренировки проходят в формате мини-групп до 6 человек. Это отличный вариант для тех, кто хочет развиваться в боксе в динамичной атмосфере и испытать себя в боевых условиях с различными партнерами. Длительность-1,5 часа

Тренер составляет индивидуальный план под ваши цели и уровень физической подготовки. На персональных тренировках по боксу будет больше внимания уделяться технике и работе на лапах. Вы сможете тренироваться с тренером как с соперником

Тренер составляет индивидуальный план под ваши цели и уровень физической подготовки. На персональных тренировках по боксу будет больше внимания уделяться технике и работе на лапах. Вы сможете тренироваться с тренером как с соперником

Тренер составляет индивидуальный план под ваши цели и уровень физической подготовки. На персональных тренировках по боксу будет больше внимания уделяться технике и работе на лапах. Вы сможете тренироваться с тренером как с соперником

Тренируясь с единомышленником, вы развиваете технику и навык боевого мышления. Парная тренировка по боксу сочетает преимущества персональных занятий и групповую динамику. Это отличный вариант провети время вместе с близкими людьми

Тренируясь с единомышленником, вы развиваете технику и навык боевого мышления. Парная тренировка по боксу сочетает преимущества персональных занятий и групповую динамику. Это отличный вариант провети время вместе с близкими людьми

Тренируясь с единомышленником, вы развиваете технику и навык боевого мышления. Парная тренировка по боксу сочетает преимущества персональных занятий и групповую динамику. Это отличный вариант провети время вместе с близкими людьми

Тренировки по тайскому боксу проходят в мини-группах до 6 человек, что позволяет тренеру работать с каждым индивидуально. Атмосфера дружеской конкуренции и мотивации создаст идеальные условия для вашего прогресса. Длительность-1,5 часа

Тренировки по тайскому боксу проходят в мини-группах до 6 человек, что позволяет тренеру работать с каждым индивидуально. Атмосфера дружеской конкуренции и мотивации создаст идеальные условия для вашего прогресса. Длительность-1,5 часа

Персональная тренировка по тайскому боксу — индивидуальный подход для улучшения техники, силы и выносливости. Тренер разрабатывает программу с учетом ваших целей и уровня подготовки, фокусируя внимание на каждом движении для максимальных результатов

Персональная тренировка по тайскому боксу — индивидуальный подход для улучшения техники, силы и выносливости. Тренер разрабатывает программу с учетом ваших целей и уровня подготовки, фокусируя внимание на каждом движении для максимальных результатов

Персональная тренировка по тайскому боксу — индивидуальный подход для улучшения техники, силы и выносливости. Тренер разрабатывает программу с учетом ваших целей и уровня подготовки, фокусируя внимание на каждом движении для максимальных результатов

Парная тренировка по тайскому боксу сочетает индивидуальный подход и командную динамику. Тренируясь с партнером, вы отрабатываете удары, блоки и защиту, улучшая технику и реакцию. Это отличная возможность для тренировки с другом и обмена опытом

Парная тренировка по тайскому боксу сочетает индивидуальный подход и командную динамику. Тренируясь с партнером, вы отрабатываете удары, блоки и защиту, улучшая технику и реакцию. Это отличная возможность для тренировки с другом и обмена опытом

Парная тренировка по тайскому боксу сочетает индивидуальный подход и командную динамику. Тренируясь с партнером, вы отрабатываете удары, блоки и защиту, улучшая технику и реакцию. Это отличная возможность для тренировки с другом и обмена опытом

Йога в мини-группах до 6 человек с инструктором, прошедшим обучение в Непале. Занятия длятся 1,5 часа. В такой камерной обстановке вы сможете ощутить всю магию совместной практики и отключиться от суеты повседневной жизни

Йога в мини-группах до 6 человек с инструктором, прошедшим обучение в Непале. Занятия длятся 1,5 часа. В такой камерной обстановке вы сможете ощутить всю магию совместной практики и отключиться от суеты повседневной жизни

Инструктор разработает программу, учитывая ваш уровень подготовки и особенности здоровья. Вы научитесь правильно использовать дыхательные связки для улучшения асан, что поможет укрепить тело и дух, улучшить гибкость и глубоко проработать мышцы

Инструктор разработает программу, учитывая ваш уровень подготовки и особенности здоровья. Вы научитесь правильно использовать дыхательные связки для улучшения асан, что поможет укрепить тело и дух, улучшить гибкость и глубоко проработать мышцы

Инструктор разработает программу, учитывая ваш уровень подготовки и особенности здоровья. Вы научитесь правильно использовать дыхательные связки для улучшения асан, что поможет укрепить тело и дух, улучшить гибкость и глубоко проработать мышцы

Групповая тренировка по функциональному тренингу включает работу с тренажерами, петлями TRX и канатами. Эти тренировки развивают мышцы, увеличивают подвижность и эффективно сжигают калории, равномерно распределяя нагрузку на все группы мышц

Групповая тренировка по функциональному тренингу включает работу с тренажерами, петлями TRX и канатами. Эти тренировки развивают мышцы, увеличивают подвижность и эффективно сжигают калории, равномерно распределяя нагрузку на все группы мышц

Персональная тренировка по функциональному тренингу позволяет сосредоточиться на ваших целях. Тренер подберет упражнения для развития силы, подвижности и выносливости, Упражнения помогают эффективно сжигать калории и улучшают физическую форму

Персональная тренировка по функциональному тренингу позволяет сосредоточиться на ваших целях. Тренер подберет упражнения для развития силы, подвижности и выносливости, Упражнения помогают эффективно сжигать калории и улучшают физическую форму

Персональная тренировка по функциональному тренингу позволяет сосредоточиться на ваших целях. Тренер подберет упражнения для развития силы, подвижности и выносливости, Упражнения помогают эффективно сжигать калории и улучшают физическую форму

Глубокие и точечные массажные движения способствуют быстрому восстановлению мышц после интенсивных тренировок, снимают напряжение и помогают улучшить общую физическую форму

Сеанс полного умиротворения и восстановления. Авторская техника нейроседативных движений помогает снять напряжение и достичь глубокого расслабления. После массажа лучше оставить время для отдыха и восстановления сил

Интенсивная проработка проблемных зон, которая стимулирует циркуляцию лимфотока и улучшает обмен веществ в тканях. Это способствует повышению упругости и тонуса кожи, а также помогает в борьбе с застойными явлениями

Сеанс расслабления для одной из самых чувствительных зон тела. Он снимает тяжесть в ногах, улучшает циркуляцию лимфы и помогает снизить вероятность судорог в икрах, принося облегчение и чувство легкости

Идеальный вариант для тех, кто хочет тренироваться по собственному плану. Используя оборудование и пространство нашего зала, вы тренируетесь в своем ритме

Идеальный вариант для тех, кто хочет тренироваться по собственному плану. Используя оборудование и пространство нашего зала, вы тренируетесь в своем ритме

Индивидуальные тренировки по пилатесу-это развитие силы, гибкости и баланса в комфортной атмосфере. Укрепление "мышечного корсета", улучшение осанки и полное осознание своего тела

Индивидуальные тренировки по пилатесу-это развитие силы, гибкости и баланса в комфортной атмосфере. Укрепление "мышечного корсета", улучшение осанки и полное осознание своего тела

Это идеальное дополнение к основной тренировке. Тренер подберет упражнения для комфортного восстановления, развития гибкости и мобильности

Это идеальное дополнение к основной тренировке. Тренер подберет упражнения для комфортного восстановления, развития гибкости и мобильности