Инструктор по хатха-йоге Гаврышко Е. В.
10 отзывов
23 сентября 2024
Удобное месторасположение, просторный, светлый зал для занятий, приятная музыка. Елена-отличный тренер и хороший человек. Всё подскажет, покажет, очень внимательна к каждому. После занятий йогой исчезли боли в спине! Каждый раз ощущаешь прилив сил и энергии, как будто "второе дыхание" открывается) Спасибо! Рекомендую всем 100%👍😊
19 августа 2024
Лучший тренер! Я с Еленой занимаюсь более 4х лет. Она очень грамотно подходит к занятиям, каждый раз даёт разные комплексы, за счёт этого каждая тренировка разная и интересная.
Иногда приходишь с проблемой, озвучиваешь её ( например болит спина) и Елена выстраивать занятие с учётом моих бед😁 с комплексом для спины. Итог- после тренировки можно лететь)) Всем от души рекомендую попасть именно к этому тренеру❣️
26 августа 2024
Я всегда думал, что йога не для меня, потому что у меня нет гибкости. Но после посещения этой группы я понял, что ошибался. Здесь никто не требует от тебя быть профессионалом с первого дня. Все достигается постепенно, и это прекрасно!
Каждое занятие помогает мне лучше понимать свое тело и его возможности. Инструкторы всегда напоминают, что важно не переусердствовать и слушать себя, чтобы избежать травм. Мне нравится, что каждая асана имеет несколько уровней сложности, и я могу начать с самого простого и двигаться вперед в своем темпе.
Секрет успеха здесь прост: старание и регулярная практика. Регулярные занятия помогают мне чувствовать себя лучше и увереннее. И самое главное, я получаю огромное удовольствие от процесса и горжусь своими достижениями.
Рекомендую всем, кто сомневается, попробовать! Вы не пожалеете.
13 июня 2024
Удобный и комфортный зал для занятий йогой! Атмосфера царит всегда волшебная✨
Хочется выразить отдельную благодарность «Йогине» Елене. Мастер своего дела👍 Занятия всегда отличаются друг от друга. Елена всегда «чувствует» своих учеников. Все понятно объясняет и комментирует.
У меня перестала болеть спина и после занятий ощущаю прилив энергии 💫
Большое спасибо за такое отношение и любовь к своему делу!❤️
1
3 октября 2024
Огромная благодарность инструктору за бережное отношение к новичкам: все подробно рассказывает, объясняет, как входить и выходить из асаны, чтобы не травмировать себя, как правильно дышать. Буквально за несколько тренировок я почувствовала, что тело стало более гибким, что я не деревянный Буратино. А еще очень классный зал и приятная атмосфера. Сама хожу и всем рекомендую!
10 июня 2024
Год как занимаюсь у Елены, прекрасный инструктор по йоге, очень комфортно с ней работать. Место где отдыхаешь телом и душой, без вреда для здоровья, только польза. Результаты от занятий ощущаются сразу, очень благодарна, что в моей жизни появилась йога и такой замечательный человек и мастер своего дела Елена, рекомендую💯🫶
10 июня 2024
Хатха йога под присмотром Елены, понятно объясняет, помогает, следит за безопасностью выполнения упражнений
Уютная атмосфера и музыка.
Есть разовые посещения и абонемент, время занятий вечернее, что позволяет прийти после работы
1
12 июня 2024
Прекрасный инструктор. Даёт хорошую нагрузку. Если ходить и не пропускать, можно заметить, как становишься "ровнее" и выносливее, улучшается координация и общее самочувствие. Занятия проходят на одном дыхании. Елена дарит непринужденную, позитивную атмосферу. Рекомендую. Спасибо!
1
10 июня 2024
Хожу уже год к Елене на занятия, очень довольна техникой. Были проблемы со спиной, из-за работе в офисе. Со временем все нормализовалось. Занятия проходят в уютной и дружной атмосфере. Выходим довольные и прокаченные 😁
1
10 июня 2024
Елена-отличный тренер! Чуткий, заботливый, внимательный! Иду на занятия и понимаю : спина болеть не будет )
Хорошо , когда встречаешь проффестонала в своём деле!
1