ЙОГА В ГАМАКАХ - флай (антигравитационная) йога. Укрепляет и растягивает мышцы и сухожилия, повышается иммунитет, тренируется вестибулярный аппарат, увеличиваются способности организма по регенерации и обновлению.
80 Br8 ч
Йога базовый курс
ЙОГА БАЗОВЫЙ КУРС (асаны йоги. Базовый курс для укрепления тела, оздоровление внутренних органов, активизация жизненных сил. Асаны йоги на все группы мышц, увеличение растяжки, улучшения подвижности составов.
74 Br8 ч
Йога живота
ЙОГА ЖИВОТА (лучшее средство для коррекции живота). Улучшение пищеварительной системы человека, уменьшение объёмов живота, устранение газов, оздоровление внутренних органов.
80 Br8 ч
Фитнес йога
ФИТНЕС ЙОГА. Улучшат гибкость и подвижность суставов, осанку. Сочетание статической и динамической нагрузок позволяет эффективно сжигать калории и подтянуть фигуру. Вы станете энергичными и уверенными в себе.
40 Br4 ч
Восточные танцы
Приглашаем детей и взрослых. Восточный танец развивает пластичность, женственность, чувство ритма и умение грациозно двигаться. В программе выступления групповые и сольные, участие в конкурсах и концертах.
80 Br8 ч
Айкидо для детей
АЙКИДО для детей с 5 лет, с 7 лет. Общая физическая подготовка детей, разработка мышц, растяжка, тренировка падений и начальная теория айкидо. Элементы различных приёмов, различные ударные и захватные техники, болевое воздействие на суставы...
Хорошее место. Все условия для занятий йогой и танцами. Раздевалка со шкафчиками, нормальный туалет, детская комната со скалодромом, батутами. Тепло, чисто. Можно купить кофе и мороженое).
Это волшебное место.Здесь можно прокачать своё тело, заняться оздоровительными практиками, получить знания по духовному развитию.Можно танцевать вместе с ребенком и даже прыгать на батуте.Есть игровая комната!! И еще много разного и интересного и полезного.Всё это благодаря чудесным специалистам -Михаилу и Ирине. Приходите и убедитесь сами.