Поддерживающие занятия йогой, дыхательные упражнения, рекомендованные на ЛФК. Очень нравится, заряжает, позитивно. Много молодёжи, людей разного возраста, которые регулярно занимаются на поддерживающих занятиях. Есть люди не по наслышке, которые поменяли жизнь в лучшую положительную сторону: бросили пить, курить, изменили питание. В общем рекомендую