Джампинг-это любовь с первого прыжка. С большим удовольствием хожу на все тренировки. Обстановка супер, все девочки на позитиве. Тренировки это всегда заряд бодрости, невероятной активности и результата. Девочки тренера Настя и Танюша, это просто огонь. Они вдохновители и заводилы. Они не только прокачают все мышцы, но и заряжают позитивом на целый день. Кстати девочки еще проводят фитболл, силовые и вторая моя любовь ореховая треня 🔥🔥🔥. Вывод: очень рада, что подняла свою пятую точку и оказалась в группе веселых, безбашенных девочек. Тело мое, мой дух, выражают мне благодарность каждый день. Про отражение в зеркале я вообще молчу. Настя, Танюша огромное Вам спасибо. Приходите и Вы останетесь с нами навсегда.
Джампинг — это отличный способ активно провести время и зарядиться позитивными эмоциями!
Во-первых, атмосфера на занятиях очень дружелюбная. Тренер всегда поддерживают и мотивируют, что помогает забыть о повседневной рутине и полностью погрузиться в процесс. Музыка на протяжении всего занятия заряжает энергией и заставляет двигаться в ритме.
Во-вторых, сам процесс — это настоящая радость! Прыжки на специальных батутных площадках дарят незабываемые ощущения. Во время занятия активно работают все группы мышц, что позволяет не только улучшить физическую форму, но и отлично потренировать координацию.
Я заметила, что джампинг также помогает справляться со стрессом. После насыщенной тренировки чувствуешь прилив сил и желание действовать. И, конечно, это замечательное развлечение для всех возрастов — как для взрослых, так и для детей.
Джампинг- это очень интересный и позитивный вид тренировок, который развивает выносливость и координацию. Каждая тренировка - это заряд бодрости , а бонусом подтянутое тело. Тренера-профессионалы своего дела. Атмосфера располагающая. На первом занятии проводят инструктаж, все доступно объясняют, всегда помогут и подскажут, как правильно.
Если хочется крутое, мощное кардио под зажигательную музыку, то джампинг - однозначно да!🔥 Так же имеется силовой блок и в конце растяжка. После занятий всегда приятные ощущения, калории уходят на раз-два.