Занятия проходят в динамичном темпе, что позволяет сжигать калории и укреплять мышцы, да и в целом, как я поняла, это фитнес реабилитационный. Местоположение удобное, в зале места всем хватает. Атмосфера на занятиях всегда позитивная, тренера очень заряженные и открытые, обязательно подскажут, если техника неправильная. Тренировки по часу, но этого хватает, выходишь потный. Рекомендую всем, кто хочет разнообразить свои тренировки и улучшить настроение!
Отличные тренировки. внимательный тренер Марина. Выползаешь с тренировки, чувствую приятную усталость)) жирки тают) есть возможность заниматься 4 раза в неделю.